Всем дд. Кто сталкивался с такой же проблемой, как у нас, поделитесь опытом пожалуйста!
Нам 9,5 месяцев, мы засыпаем только на ручках, только качаем, спим вместе, всю ночь на груди!
Хочу приучить к самостоятельному засыпанию, но не знаю с чего начать и как вообще все делать, и сократить ночные кормления, потому что планирую в 10 месяцев свернуть гв. Что давать вместо груди?
Комментарии
У нас тоже так было, все время засыпали либо с грудью, либо качали. Потом закончили Гв в 11 месяцев, только укачивали. А потом стали пробовать меньше качать, то есть просто на руках держать. Далее был этап, когда ложишься сам, а ребёнка на себя клали и засыпала, потом просто перекладываешь в кровать. Сейчас этап просто лежу рядом в кровати, а она в своей поскачет и тоже ложится и засыпает) иногда шикаю, иногда поглаживаю.
Как пишут во всех модных блогах о снах, главное режим и ритуал перед сном - с этим согласна полностью))
Было также как у вас. Все сны на руках и укачивала по 15-20 минут. Обратилась к Консультанту по сну. Итог: спит в своей кроватке с первого дня обучения сз, засыпает сама без всяких укачиваний, ночью просыпается 1 раз покушать.
Первые две недели было тяжело (хотя у нас был мягкий метод, но слёзы протеста не избежны...) но оно того стоит. В первую очередь ради ребёнка. Сон стал более качественным.
@evdo_anna, sleep expert в Инстаграм
Почитайте блог @julyzorina в инсте. Очень доходчиво все объясняет в постах, удобная система тегов. Я с ней с 2,5 мес. На сз с года
Вместо груди смесь, кашки, ночью можно воду тем самым сокращается кормления
Нанять консультанта по сну. Чтобы мягко отлучить от груди без слез
#похудениеПослеРодовИдиетыГВ
Часть 3.
Браслет помогает отслеживать мою активность, минимум делаю 10 т шагов, чаще 15.Иногда 17-20, но редко.
Ем, соответственно, больше, чем без движения, много сил надо.
Зависимость от сладкого не помешала мне за три недели тренировок без зала похудеть ещё на 1 кг. Сейчас мой вес 53 кг. До цели 1-2 кг.
Треню дома, силовые, два,три раза в неделю по 30-40 минут.Редко кардио (включаю ютуб).
Борюсь с любовью к шоколаду, моя слабость и преграда к цели.
Сейчас за...
Как гулять с собакой, если дома грудной ребенок?
У кого собаки , как вы гуляете с ними при наличии грудного ребёнка если больше некого просить????
Утром ладно ещё можно всем табором выйти, а ночью он ходит после отбоя детей, раньше старшие дети засыпали в ночь и я шла с ним гуляла, а щас боюсь, что мелкая проснётся, начнёт орать а я на улице😬😬😬😬 за старших не переживаю, они знаю что я могу пойти с ним
Ещё камера как назло сломалась, а идти с ним надо, я же теперь одна🤣 одиноченька🤣
Ему много то ненадо, минут 20, он зимой че то не особо любит...
Всем привет. Если честно я не хотела писать сюда, просто я поняла, что справляюсь очень сложно.
10 марта в 00:20 я родила своего второго мальчика, мне положили его на животик, он сопел и хныкал, взял грудь, пописал и покакал. Казалось бы, что могла случиться..
Родился мой малыш с кислородным голоданием, так изначально поставили диагноз. Забрали подышать кислородом, сказали принесём через пару часов. Через пару часов меня перевели в палату, сказав , что малыш ещё полежит до Утра. Утром я пошла к...
Послушаю, такая же фигня