Девочки, к кому посоветуете обратиться с паническими атаками? И можно ли что-то пить самой, до…
Девочки, к кому посоветуете обратиться с паническими атаками? И можно ли что-то пить самой, до похода к специалисту?
Девочки, к кому посоветуете обратиться с паническими атаками? И можно ли что-то пить самой, до похода к специалисту?
EVGENIYA_K_PHOTO·
Лучше поищите специалиста, не затягивайте!!! Хороший психолог и, как ни странно, остеопат...
Моя мама так всю жизнь мучается( это очень сказывается и на ней и на нас, как на детях
Анастасия ··
Мама двоих (1 год, 2 года)
@elies_mom, а как проявляется?
EVGENIYA_K_PHOTO··
@yulia1313.85, он снимает зажимы, которые могут вызывать защимления нервных окончаний, в следствие чего могут появляться панические атаки. Но в первую очередь к психологу
EVGENIYA_K_PHOTO··
@elies_mom, я вам не подскажу, психолога мама отказалась привлекать, ходила только к остеопату, он вроде бы снял все зажимы, но психологически прорабатывать все равно надо
Ульяна Денисова ·
Мама дочки (2 года), беременна (15 нед.)
Проверить сердце и гормоны. Щитовидную железу. Это самое первое. Затем работа с психологом, контроль сна. Обязательно высыпаться!
Валерия··
Мама сына (3 года)
Какие гормоны проверять?
Ульяна Денисова ··
Мама дочки (2 года), беременна (15 нед.)
идёте к эндокринологу и он назначает. Сначала пальпирует щитовидку и назначает анализы. Я столкнулась после ковида с этой дрянью. Один раз была у психолога, сдала все анализы, которые возможно. Но до эндокринолога так и не дошла. Забеременела, поменялся гормональный фон и приступы прекратились
Anastaisha·
Мама дочки-младенца
Обычно паническая атака появляется после сильного стресса либо на фоне нервов и зацикленности на какой-то проблеме. Во время как начинаете чувствовать что вот-вот начнётся надо как можно быстрее отвлечься на что-то, медленно дышать и желательно свежим, прохладным воздухом (открыть окно например, если дома) и самое главное-это убедить себя, направить свои мысли что это НЕ ОПАСНО!!! Можно выпить валерианку и магний В6, главное успокоить свои мысли!!
Яна·
Мама дочки-младенца
Препараты назначает психотерапевт, и лечением он же.
Психологи не лечат, поэтому ищите психотерапевта
Джанета··
А вы можете кого-то посоветовать?
Яна··
Мама дочки-младенца
к сожалению не могу
Надежда·
Мама сына-младенца
Книга есть - Курпатов - панические атаки
Elis·
Я работаю с ПА
Надежда·
Мама сына-младенца
Или всд называется
...·
Мама дочки (2 года), беременна (30 нед.)
Была у кардиолога,выписала таблетки бисопрол и после них легче стало