Иногда мы говорим своим детям "Лежи уже спокойно и уснешь". А они все равно не засыпают.
⠀
Есть категория детей, которые знают, как это, спокойно себя вести. А есть совсем маленькие или с низким самоконтролем, - и их необходимо этому навыку обучать в игре. Эта игра поможет ребенку прочувствовать, как это, когда я спокоен, без сопротивления. Она пригодится во время спокойного бодроствования и поможет ребенку затормозиться перед сном.
⠀
Игра называется "Будилки".
⠀
Играют мама и ребенок, можно к игре подключать старшего ребёнка.
⠀
Один из игроков "спит". Как будто бы спит, понарошку. Не двигается, не смеётся, не открывает глаза.
⠀
Второй участник его "будит".
⠀
Если "спящий" пошевелился - значит, "проснулся", т.е. проиграл.
⠀
Запрещается щекотать, причинять боль, розыгрыши разрешаются.
⠀
Условия для каждого возраста разные. Для маленького ребенка достаточно лежать, не открывая глазки. Открыл глазки - значит, проиграл.
⠀
Можно заводить таймер на пол-минутки. Если малыш продержался это время с закрытыми глазами, порадуйтесь вместе с ним и скажите: "Как спокойно ты лежал, я не добудилась даже!"
⠀
Затем меняйтесь местами. Ребенок обратит внимание на то, как многое Вы умеете (и лежать смирно, и глаза не открывать и даже не улыбаться) и захочет так же. Можно вначале дать ему несколько раз Вас "разбудить", чтобы интерес и удача вдохновлялись играть дальше.

Сохраняйте и играйте)) Делитесь, мамы, что делаете перед сном?

#детскийсон #воспитание #спокойноебодрствование #консультантподетскомусну #сонребенка #игрыпередсном