Надеюсь, это смотивирует.

#похудениеПослеРодовИдиетыГВ часть1

После родов то нельзя и это.

Короче, слушала ссср врачей.

После родов приехала 59,5.Ноябрь.

Через два месяца 55,5.Январь.

Ну, естественно, животень был послеродовой. Дойки.

Энергии не хватало и привет сушки и каши. А че делать, думала я, сил нет. Нельзя яйца, молочку, фрукты кроме яблок и груш, рыбу, пшеницу, орехи и т. Д .

Ну, спасибо, в марте 59,7.

Отсутствие движения, бессонница дала сбой явно). Я была голодная 24/7, а рот помойка.

Не скажу, что я была толстухой, но ушки, целлюлит был, живот немного. Я с 2016 года тренила. Не представляю свою жизнь без спорта, а тут сил нет)

В апреле я бросиа к черту эту диету, лишь временно проверка связи ад и еды, безуспешно. Прикиньте как я набросилась на сливочное масло? Ложкой!

Мой вес стоял на месте до мая.

Тут я начала двигаться, гулять.

Потихоньку к августу похудела до 56

Продолжение следует 🤣