На гв вообще реально похудеть ? Если после каждой кормежки ты как слон хочешь пить и как мамонт хочешь жрать 😭

Мне тоже интересно 🧐

Я на ГВ 2 недели )₽

Но, пока только в минус ухожу )

Как по мне, то еще легче чем не на гв. Просто питание должно быть более правильное и правильно распределено в течении дня.

Если не есть сладкого и мучного, то набирать не будете )

Правильное, сбалансированное питание и чит мил раз в неделю и все будет ок с килограммами)

Если правильно кушать и придерживаться диеты для себя, да

Конечно реально

Только если правильно питаться,но у меня только получается жрать как слон 🙄

Можно есть что хочется и сколько хочется главное заниматся спортом усердно 👍😂🔥

Реально, но испытываю постоянный голод и кружится голова.

Я не худела совсем. Не понимаю совсем как это у других происходит 🤨

Дохрена набрала ща бер, после родов скинула 7 кг и все остановилось.

Да) оно худеется со временем

Главное дайте время своему организму

Я худее через пол года.просто и легко убрала полностью сладкое и мучное.добавила больше воды.так как пить я не люблю.худела на 1кг в неделю.

Я похудела,но на интервальном голодании

С первым ребенком было вполне реально, со вторым нет. Приехала из роддома минус 9 кг и сейчас спустя 3 месяца так же

На гв конечно) организм тратит энергию как бы вы ходили на тренировку в спорт зал. А вот после гв уже все сложнее

Я за 4 месяца первых сбросила все , даже больше ))) стала худее чем была до беременности . Ну сейчас все опять наела, корова жирная ))))

Я до Б была 70 кг. Родила приехада с роддома 73....кормила до 1,1. Жрала будки как не в себя и вообще все подряд😂и похудела аж до 63 кг💪🏻💪🏻💪🏻 как не знаю.

Оооой

Кто там худеет , я в ахире

Я ещё и набираю , хотя не скажу что жру шо слон 😖😖😖😖

Да, конечно!

Запомните, дорогие девушки: жир не умеет синтезироваться из воздуха. Нужен энергетический субстрат (читай «еда»). Какая разница: хоть беременность, хоть гв, хоть что угодно.

В теории на ГВ худеть даже проще чем когда-либо.

Ведь на выработку грудного молока идёт немало ккал. Не заедаешь их, прогуливаешься с коляской - и вуаля.

Другой вопрос, что в этот период женщины испытывают недостаток сна, отдыха, эмоций, поддержки и компенсируют это едой. Или наслушаются бабушек: «Ты кормящая, ты должна есть»