4)

Например куриное филе сделать с макаронами в сливочном соусе

Куриное ассорти(голени, крылья, бёдра) обжарить и потушить с картошкой

А оставшееся тело курицы пополам и на два супа

1 Суп (дня на 3 хватит )

2 Плов из куриной грудки (первый ужин )

3 в салат другая половинка грудки ( сразу съедается )🤣

4 ножки крылашки бёдра можно пожарить( второй ужин )

Суп из спинки и крыльев, котлеты/рагу/салат из грудки, запечь голень

3 супа, пожарить ножки бедра. Филе на фарш и котлетки или суп с фрикаделями.

1 Суп из хребта и грудки

Пол грудки в суп, пол грудки в салат.

2 Салат сухарики, пекинская капуста, кукуруза грудка

3 остальное запечь в духовке или пожарить ну в общем второе сделать

Суп

Пожарить ножки и крылья

Салат из грудки отварной

Суп из спинок

Запечь/пожарить голени, бедра и крылья

Ещё один суп из грудки

Салат с грудкой из супа

Суп

Ножки, крылышки в духовке

Грудка на гриле