madamamira
Альмира·Мама троих детей
Девчата! Порекомендуйте пожалуйста или поделитесь отзывами специалистов, курсы, книги.... при опущении матки и ослаблении мышц тазового дна. Оооочень надо...😢🙏🙏🙏 Спасибо заранее.
1
Комментарии
Очень много читала и наслышана о Ягудиной. Сколько вы восстанавливались по ее курсу? Онлайн занятия были?
Нравится Ответить
Сначала лучше к остеопату, потом упражнения для поддержки результата
Нравится Ответить
ссылка у него курсы по тазовому дну проходят
А вообще вам бы к остеопату
Нравится Ответить
@madamamira, они поправляют все что не так в организме опустилось и тд
Нравится Ответить
Попробуйте с Юлей позаниматься . ссылка
Мне очень помог её курс после 4 родов
Бонусом научит делать правильный вакуум живота