Я просто предложила мужу начать правильно питаться и он поддержал меня . Чему я была очень удивлена…

Я просто предложила мужу начать правильно питаться и он поддержал меня . Чему я была очень удивлена и рада .

Решили для начала исключить хлеб и сладкое .

3 дня прошло ! Честно я ожидала что будет на много тяжелее . Но 3 дня уже это уже победа , но и не предел я верю .

Начали вместе готовить , искать рецепты в инсте , здесь в Мом лайфе .

Надо купить весы взвешиваться !

Кухонные весы!

Блендер ! Сказал все будет вечером 💃🏻💃🏻💃🏻

P.s все готовил муж . Я с детьми игралась .

А ещё надо ленту замеры себе делать .

Тренировки начну чуть позже , надо привыкнуть к новому питанию . 😂