Комментарии
Трошки мала дієту, щоб заспокоїти мого притрушеного в той період від хвилювань за дитину чоловіка
І то не прям сувора дієта
Потім психанула і їла все, тиждень їм - тиждень дієта трошки. Мала поводилася однаково і я більше так не знущалася з організму
А в цивілізованих країнах взагалі не знають що то таке що навпаки там пропагують ПОВНОЦІННЕ харчування породіллі з першої ж хвилини
Оо, мой до сих пор психует иногда, что я все ем. Особенно после консультаций педиатра, где меня пытаются перевести на гречку, паровую курицу и печенье Мария))
@a.stodolin покажіть йому склад печива Марія!! Там три абзаци стрьомного хімічного г...
Минули ті часи, коли воно було адекватної якості
І педіатру можна теж показати
Якщо розшифрує хоч половину - то може і нормальна, а ні то може ну її нафіг?? Хай сама жре ту Марію. І читає наукові дані, про те що не пов'язано все це
Поначалу боялась , месяц ничего не ела, а потом ела все и все окей
@seraairina90 сбалансированное питание, здоровая тарелка. Она рекомендована для всех, кроме людей, у которых есть медицинские показания для диет. ГВ не относится к таким показаниям, так как молоко производится из крови, не из желудка. Поэтому: здравый смысл, все группы продуктов, водный баланс – лучшие друзья мамы)
@seraairina90 посмотрите Гарвардскую тарелку здорового питания. А если конкретно по питанию кормящих матерей, то отлично есть у Британской организации здравоохранения: ссылка
Никакой диеты , приезд с роддома отметила клубникой и шашлыком )Но и реакций никогда никаких у ребёнка не было
Первые 3 месяца придерживалась диеты, боялась реакции ребёнка. Потом ела все, кроме совсем уж мивины. Но у меня и смесь, мы на св
Была полностью исключена молочка, тк у нас была аллергия на бкм