Лиза
fomicheva1997.kz
Лиза ·Мама двоих (6 лет, 7 лет)
post image 1
post image 2

Добрый день🌷

Девочки давайте поделимся кто чем спасается от ЦЕЛЛЮЛИТА🍊🍊🍊 😵

Я не полная, есть конечно лишний вес, но я вся в целлюлите +растяжки. К растяжкам привыкла, но целлюлит это жесть. У меня он прям по всем ногам, даже на спине есть.

Муж уехал на 2 месяца в командировку. Хочу за это время привести себя в порядок

Что я делаю?

✔️ПЬЮ 2 ЛИТРА ВОДЫ В ДЕНЬ

✔️Вакуум с утра натощак

✔️Массаж сухой щёткой из фикс прайса

✔️Интервальное голодание (8часов ем с 12.00 до 20.00),16 голодаю. Даётся очень легко

✔️Убрала сахар, конфеты, кофе. Могу с чаем съесть 3 печеньки простые.

✔️Подключила Йогу, ищу в ютубе.

✔️Скраб антицеллюлитный, жопа и ляхи горят 😬

✔️Взяла крем и в него добавляю витамин Е и апельсиновое масло.

Поделитесь кто как спвсался, какие скрабы, обёртывания делаете. Какой крем для тела хороший. Или ещё какие нибудь ваши лайфхаки. Думаю будет полезный пост, все в одном. ❤️❤️❤️

11.03.2021
1

Комментарии

rinach
Ирочка·Мама сына (7 лет)

Добрый день. Как долго вы на интервальном голодании? Тоже хочу попробовать с 12 до 20, есть эффект?

11.03.2021 Нравится Ответить
fomicheva1997.kz
Лиза ·Мама двоих (6 лет, 7 лет)

Я только 3 день, но до этого пробовала, был эффект.

11.03.2021 Нравится Ответить
windean
WinDean·Мама двоих (4 года, 8 лет)

Воду очень часто пила с лимоном только. Скрабом таким же пользовалась и скрабом кофейным. Тоже вакуум делала. Плюс ездила на процедуру мышцы живота подтягивала, в бочке сидела, очень крутая штука, там же обёртывание делали. И стала совсем дохлой и плоской🤦‍♀️. Потом решила к 49-50 кг вернуться

11.03.2021 Нравится Ответить
nyrochka-87
Аня·Мама сына (6 лет)

Подскажите, а куда ездили мышцы живота подтягивать? Тоже надо бы

11.03.2021 Нравится Ответить
fomicheva1997.kz
Лиза ·Мама двоих (6 лет, 7 лет)

@nyrochka-87 это @zoinka ездила))))

11.03.2021 Нравится Ответить
sabissm
Сабина|СММ|Мобильная съемка·Мама двоих (1 год, 4 года)

А что за процедура

30.05.2021 Нравится Ответить
kuzmina.m.
Мия Кузьмина·Мама сына (4 года)

ссылка ReSize Крем для тела от целлюлита и растяжек, экспресс похудение с кофеином, форсколином и перцем, 150 мл

11.03.2021 Нравится Ответить
fomicheva1997.kz
Лиза ·Мама двоих (6 лет, 7 лет)

Взяла на заметку, надо попробовать

11.03.2021 Нравится Ответить