Я очень люблю сладкое.
Никогда не сидела на диетах.
Никогда не отказывала себе в шоколадке, тортике, пирожном или мороженом.
Но тут до меня дошла информация о вреде сахара для человека.
Если честно, я прошла мимо.
Вредно и вредно. Ну и что. 😃
И соль - вредно, тоже знаю.
В общем, через время решила разобраться, как же люди заменяют вредные десерты на полезные. Едят вкусную еду, пробуют новые блюда, не изнуряют себя голоданием и физическими нагрузками, при этом умудряются похудеть. Просто магия какая-то.
И я иду в марафон LCHF.
Хочу узнать все секреты и приглашаю тебя вместе узнать что-то новое для себя.
LCHF - это не только похудение, если вы так подумали.
Это в принципе приобщение к новому образу и стилю жизни, крутому стилю питания.
Возможность увидеть как изменится тело, как изменится уровень энергии, уровень мозговой активности, креативности и прочих подобных вещей.
Предлагаю тебе узнать, как осознанно перейти на LCHF питание, подавить тягу к углеводам, вместе научиться готовить новые блюда, получить рекомендации экспертов и бесценную поддержку кураторов и единомышленников в чате на всех этапах марафона.
Кстати, у каждого участника есть возможность выиграть денежный приз!
Пиши в комментариях «ХОЧУ УЧАСТВОВАТЬ» и я пришлю тебе всю подробную информацию. И расскажу о дополнительной финансовой мотивации. ☺️
До марафона осталось всего 7 дней, успей принять участие, ведь места ограничены! 😉
Комментариев ещё никто не написал.
Проверка школьного питания: шокирующие результаты и мнения детей
Девочки , всем привет !
Сегодня я была в школе для проверки качества питания школьников . Классный руководитель пригласила кого то из родителей , я отозвалась .
И если честно неприятно удивлена качеством и внешним видом еды . Баланда у зэков и та вкуснее мне кажется . Написала в анкете правду , понятно , что ничего это не изменит .
Что ваши дети говорят по поводу питания ?
Сижу я значит скачиваю курсы и марафоны, которые никогда не пройду😂
Прочитала пару блогерок про питание и поняла что я и вредная еда неразлучны.
Кстати, почти всё сливают в телеграм канал. Там и гоар курс и марафоны голых задниц и по таргету много всего.
Я против пиратской фигни конечно, но блин, блогеры и так хуллиарды зарабатывают на людях😄 не обеднеют)
Муж уснул, пока я рожала: как пережить предательство в родах?
Прикиньте, я узнала, что мой муж СПАЛ когда я рожала!!! Я это только сейчас узнала! То есть, он знал, что я рожаю. В час ночи у меня отошли воды, и я была в мучительных схватках 12 часов, потом кесарили экстренно. У меня ещё само это «мероприятие» было с акушерским моральным насилием, у меня отняли телефон и ужасно относились. А муж просто в 9 утра уснул, потому что устал ждать🤣В СМЫСЛЕ ТЫ УСТАЛ ЖДАТЬ??? ТЕБЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ РОЖАЮТ??? Ей Богу вот не знала я этой информации и не знала бы до конца сво...
Нужно ли заставлять ребенка есть суп? Советы нутрициолога
Вчера на приеме вновь говорила о питании.
Диалог с мамой и девочкой.
Я: Есть ли сложности с питанием? Избирательность и сложности?
Мама: Да (тяжелый вздох). Все с уговорами.
Я: Всегда ли нужно уговаривать?
М: Нет, но вот суп, например, отказывается есть.
Я (к девочке): А почему ты не хочешь суп?
Д: Не знаю.
Я: Подумай, что именно тебе не нравится?
Д: Там плавает зелень (выражение лица с отвращением).
Я (к маме): Можете ли вы попробовать не класть зелень, а поставить её отдельно н...
Как часто вы готовите? Супы, вторые блюда. Которые именно с детишками едите, а то вдруг у кого ещё раздельное питание)