Эх, девочки. Легла в больницу с повышенными печеночными ферментами, а вернулась с ГСД. Может поделитесь примерным меню? Сахар в норме, измеряю 4-5 раз в день. Сижу на диете, но совсем не наедаюсь...через час после приема пищи чувствую голод... буду признательна за рекомендации по меню. 🥰
Как по мне, дак в беременность лучше следить за питанием со специалистом.
Напимер, @dietolog_yuliya ведет беременных по питанию на любых сроках. Я с ней здорово похудела в прошлом году