❗ Брезгливые девочки листайте мимо
❗️Брезгливые девочки листайте мимо
У кого нибудь бывала проблема с 🚽? У меня в принципе никогда не было все гладко, как у большинства ежедневных похождений в 🚾. Но как я стала худеть с 15 января у меня вообще все стало печально. Только с помощью слабительного. Уже напрягает, думала нормализуется со временем. Что можно пропить чтобы нормализовать и отказаться от слабительных препаратов?
Наргиза ·
Мама дочки (2 года), беременна (18 нед.)
Ввести в рацион больше воды, кефира
Ася·
Чернослив
Анастасия·
Мама двоих (младенец)
Воды много нужно прям пить. Кал вбирает в себя очень много жидкости из организма, поэтому при запорах самое основное это пихать в себя воду. Чернослив регулярно в питание, прям штук 10 минимум в день кушать. И, конечно посмотреть на питание. Жиры верните обязательно (мясо, яйца), минимум углеводов
Яяя ··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Спасибо, пью очень мало, не люблю пить воду, хотя знаю что нужно около 2 литров. Буду стараться лишь бы помогло
bibi 🦢·
Мама дочки-младенца
Вода и клетчатка- вот что вам нужно.
I’m Super··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Да да клечатка , кушайте больше овощей и фруктов
Асель·
Мама двоих (младенец)
Мне свёкла помогает
𝓜𝓲𝓻𝓪·
Мама двоих (9 лет, 11 лет), ждёт третьего
свекла в любом виде и бородинский хлеб. но после бородинского изжога возможна.
N·
В ожидании первенца
Вы стали худеть и скорее всего не кушаете полезный жир.
N··
В ожидании первенца
Наверняка вы кушаете салаты и тд, желчь не спазмируется. Без полезного жира это все не будет работать
Сабина·
В ожидании первенца
Дюфалак помогает
Ayashka·
Мама дочки (1 год)
Бифидумбакторин по пейте
Malinka ·
Я стала пить д3, железо и беременные витамины - теперь все отлично, а так всю первую б и до мучалась страшными запорами
Otbasy·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Как же вы хорошо описали их, у меня их полно, именно каторое ко мне цыпляются так ненавижу их, оооо тут их много, пишешь поити мимо а они специально коментирует, как буд то напрашыаются...
Otbasy·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Насчет запоры я год сидела на диете и год страдвла, лучше нормально питаться оказыается, прочитайте книгу диета не работвет, я прям все понела...