На пп можно всегда,так я почти на нем и есть,сладкое не ем,булку раз в неделю,но самой еды по две тарелки съедаю и часто🙈постоянное чувство голода до тошны и трясущихся рук
@antonina911, нет, у меня до беременности был лишний вес, при чем я пару лет до худела на 10 кг, а потом их набрала, в беременность ещё +25. 🙈 Но их же и скинула за пару месяцев. Если смогу зашить рот после родов, то быстро сброшу.
@antonina911, да, считала калории, на гв рекомендуют +500, я их не добавляла, вес стремительно уходил, до долго я не выдерживаю, на гв всегда хочется чего-нибудь сладенького.🤪
Я много набирала, но дело не в питании точно, я себя всю беременность ограничивала и все равно +25 кг, после родов мне легко мало есть и худеть, мне ещё 5 кг осталось скинуть
Я тоже легко скину потом,особенно когда кормить перестану,а ем я сейчас и правда много,хоть и сладкое не кушаю всё равно постоянно чувство голода, переживаю за то что тяжело будет после 30ти недель ползать
@stv161, чтобы в конце беременности не мучиться, да и это риторический вопрос,под влиянием гармонов,прекрасно понимаю что этот процесс мне уже не остановить😅