Вот если я не могу расслабиться, если вокруг что то лежит не на своем месте. Если что то не убрано, я больше думать не о чем не могу. Психолог мне поможет? Или сразу к писихиатру за лекарствами?
У меня мания к порядку, ( не к чистоте, микробов не боюсь) которая реально портит мне жизнь. И уже здорово начинает касаться окружаюших. ОКР короче . Оно со мной двно, но в последнее время стала реально замечать его влияние на качество своей жизни. Девочки, кто то избавлялся от такого? Что делали, как спасались?
Комментарии
Мне девушка в личку посоветовала психолога. Если мне понравится, то порекомендую его вам )
Недавно читала про это растройство и смотрела видео интервью с людьми которые столкнулись с этим и лечились. Я так понимаю это становится серьезным когда становится навязчиво.
Вообще если сами не можете контролировать конечно лучше обратиться.
Да контролировать то могу, но вот бесит постоянно контролировать, хочется просто расслабиться и забить на все. А вот это не получается.
@ritaka Если сами не можете то обратитесь. Может поможет. Ну и работать над собой конечно придется
Психотерапевт
Есть посты на тему педантизма
ссылка
Он психофизиолог, объясняет психосоматику заболеваний
А мне наоброт этого не хватает, прям очень. Никогда нет стремления к порядку. Прям через силу убираюсь всегда. Завидую таким людям как вы.
Это психическое растройство а не просто уборка. Тут нечему завидовать.
А я таким как вы ))) слишком большой ценой достается этот порядок. Но есть плюс, согласна, я всегда знаю где что лежит, я никогда ничего не теряю, все мои вещи всегда в полном порядке, все чистое, заряженное, готово к использованию.
Ну много лет, да. Раньше не так сильно это проявлялось. В мелочах. Но постепенно охватывало все большее территории, и сейчас меня по полной программе накрывает 🤦🏼♀️
@ritaka ещё со школьных лет, класса с 6 -7, начала заморачиваться, но там совсем по мелочи было.
У меня такая же проблема(( тоже хочу обратиться за помощью уже..😭