Какая-то ерунда у нас со снами дневными... итак спал не очень дома, а сейчас так вообще. Встаёт в 7-7.30, следующий сон в 8.30-9, ровно 40 минут всегда, потом дневной на улице 2-2,5 часа. И следующий дневной - это какие-то танцы с бубном. Укладывается, засыпает (на груди преимущественно), перекладываю: 10-15-30 минут, и просыпается. И так по кругу. Все заканчивается тем, что я в прыжке одеваюсь и на улицу выхожу снова, засыпает ещё в лифте.
Либо , иногда срабатывает, если я лежу рядом (весь сон), тогда и 1,5 спокойно может проспать. Но я должна рядом лежать.
Что с этим делать , Ума не приложу... за вб следим, соблюдаю примерно. Режим тоже по времени есть плюс минус.
Неужели и правда, жить мне на улице всё ближайшее время. Что-то может я упускаю🤔