Девочки, на гв можно овсянку? Прочитала что в ней содержится глютен, и надо осторожничать!

Глютен можно всем. Очень маленький процент людей с переносимостью глютена.

Кушала без всяких заморочек в пределах разумного....и в прикорме так же (никаких побочек и аллергических реакций)

В овсянке глютена нет или малая доза. В вы хлеб, печенье,лаваши,сладкое не едите??

Можно. Всё можно

Глютен вам нельзя только в случае если у вас есть непереносимость глютена. И ГВ тут не при чем. Маркетинговый ход не более.

На ГВ можно есть всё.

В молоко еда не попадает. Как бы нас не пугали наши мамы и бабушки. Ела и огурцы и мандарины, и чеснок, и капусту, и красное и синее... и даже суши и овсянку ем каждый день.

На ГВ можно всё, кроме алкоголя, сигарет, наркотиков и лекарств не совместимы с ГВ.

Можна все

Если Вы сами ее нормально переносите, то приятного аппетита😉