Девочки, кто шарит в ощелачивании организма? Какими способами это делаете?
Меня достали мои аутоиммунные болячки. Лечения нет. Последний врач рекомендовала изучить ощелачивание. Поделитесь, где почитать, послушать🙏🏼
Лучший комментарий
Комментарии
Неа. Мы на дочке пробовали, но не помогло.
Вам помогает?
@karinamom, я не пробовала. Просто к гомеопату я б не пошла,а так,про травы хотела бы изучить
Карина, если что то для себя откроешь интересного, делись 😀
Хорошо)) сейчас хочу книгу прочитать «Протокол Хашимото»
Мы ездили на аюрведу , в Индию . Как раз по этому вопросу . Почистили там кишечник . Сидели на зелёных овощах , травяных чаях , воде с лимоном . Никакого мучного , сладкого , мяса . Прям можете забить в инете ...щелочные и кислотные продукты ...ещё один метод по неумывакину и клюеву...очищение собой . Пить натощак и Ванны содовые
@karinamom, ездили давно )) но питание если вдруг чувствую, что организм засоряемся , начинаю менять в сторону щелочных продуктов и все норм становится .
Посмотрите последнее интервью врача Комиссаровой в "ходят слухи". Про ощелачивание там тоже есть. И
Из питания убрать сахар, молочку и глютен. И все их проявления в продуктах. Это ооооочень тяжело. Я срываюсь периодически. Но именно это даёт результат. Ну и некрахмалистые овощи в каждый приём пищи
Карина, а какие болячки? Можно в лс. Тоже есть аутоимунные проблемы. Но интересовалась только темой аутоимунных протоколов.
@luiza178, в октябре начала, но с другим психологом. Она не поняла меня, стала учить меня границам 😄 я походила 1,5 месяца и перестала. В январе дочка заикаться начала, я сильно стрессанула и меня накрыло, пошла к психотерапевту , выписали препараты пить и работать на регулярной основе с психологом. Пошла по рекомендации к другому психологу, и прям в полном восторге! Вышла от неё вдохновлённая, с планом, как работать над собой) В четверг второй раз иду к ней)
Пока изменений каких-то нет, это долгая и тяжелая работа над собой, но есть желание это делать.
@karinamom ну да, это такой процесс. И должен быть в удовольствие, поэтому крайне важно найти своего врача. А йогой не ты занимаешься? Или путаю?
@luiza178, ага, занимаюсь, но сейчас только раз в неделю получается (
Гомеопатию не изучала?