Девочки,проблемы со сном. До регресса спали дс по 2 часа. Щас 30-40 минут максимум. Вб в капризах. Порядок дня сбился,настроить не получается через тот же нерегулярный сон. Сигналы усталости не наблюдаются. Был эксперимент вб 3 часа и никаких зеваний и тд не было. Я понимаю что ребёнок не досыпает своё,сокращала вб но не получалось уложить спать.
Вопрос- кто сталкивался,как решали эту проблему?
Комментарии
В нас теж був такий тиждень,потім пройшло і вона почала спати цілу ніч😅
Надіюсь і у вас скоро пройде🤗
ссылка
У нее много постов по сну и сейчас вроде бы ещё есть возможность поучаствовать в бесплатном марафоне. В котором сами сможете оценить что можно сделать для улучшения качества сна
Я сталкивалась после регресса. У нас были 40минутки, в итоге накопился недосып и гиперусталось, я на стену лезла, ребенок все время плакал.
Я обращалась к консультанту, она учила меня продлять короткие сны методом подбуживания и сохранения условий засыпания. Ттт в 5 у нас стал чёткий режим, 3 сна и ночные пробуждения с 8 сократились до 3х.
Я сейчас тоже что-то не могу определить когда лучше спать уложить . И дневного сна мало выходит . 3 часа -3,5 дневного . Сегодня спала ночью очень 😥 тревожно . И днём начала капризничать
Нужно продлять сны,когда только начинает просыпаться брать на ручки или укачивать в коляске или использовать любой вам подходящий способ укладывания ,это пройдет через месяцок но это время нужно стараться продлять один или два сна,тогда малыш хоть немного дольше отдохнёт и меньше будет капризничать в вб
Мой сын так спал ровно по 38 минут если не продлять,я на ручках укачивала или спала с ним ,давала грудь и все что можно только бы продлить,и так это время перетанцевали,прошло это когда прошел регрес сна и перешли от 4 снов к 3
Моя вже місць так спить і то ще з плачем присипаю коли сплю з нею то може довше поспати в вечері в 21 -22 годині засипає
Аналогічна ситуація була в 5 місяців, сама теж немогла справитися, зверталася за допомогою до консультанта по сну, зараз у нас все добре
@polinavedel, ну вот у нас тоже было,19.30 купаю,кормлю и в кроватку,потом дс и поведение ухудшилось,ранние подъемы и я наткнулась на статью одну где пишут что обычный подъем считается с 6.30-7.30, и если ребёнок встаёт раньше этого времени то не из за того что выспался,а из за переутомления,просыпается и капризничает сразу. Вчера покупала в 18.30 ,кормить и уложила то в 19.10 уже спал и слава богу проснулся уже позже
В нас теж саме було,але пережили ці нічні ігри)))
Хоч і зараз нам 10міс але теж з сном режим капец збився,просто треба себе настроїти що вийде зробити дитині режим і думаю вийде,бо Я теж надіюся дуже😂
Ми днем можемо спати 2-3 рази і по 2-3- часа і що саме смішно шо він собі коли хоче тоді і вирубається сам!!!зараз встаємо з 6:30-8:00 як коли а на нічний сон йдемо в 21-22)))
Спасибо,девочки,всем ❤️