Доброе утро! Кто нибудь избавлялся от сутулости? Как? Походу ещё пару лет и я стану горбуньей😭
Доброе утро! Кто нибудь избавлялся от сутулости? Как? Походу ещё пару лет и я стану горбуньей😭
Доброе утро! Кто нибудь избавлялся от сутулости? Как? Походу ещё пару лет и я стану горбуньей😭
Лена·
Изредка походы к мануальщику плюс зарядка видео по из ютуба
Светлана··
Мама сына (5 лет)
Есть Контакты мануальщика?
Валерия·
Мама двоих (3 года, 8 лет)
Очень помогают упражнения с валиком для спины. Японские) там 5 минут в день надо лежать определенным образом. Поищу сейчас
Валерия··
Мама двоих (3 года, 8 лет)
https://www.instagram.com/p/BvC0zQ2gyI4/?igshid=1wcc79v7a00g4
Светлана··
Мама сына (5 лет)
спасибо большое. У меня после лежания на валике спина отваливается , но я думаю это все с непривычки
Mariya··
Мама двоих (1 год, 3 года)
да,будете каждый день,лежать,потом все станет отлично
О.М.·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Нужен остеопат (входящий в реестр остеопатов, остальные в основной массе шарлатаны)
Либо невролог-массажист / хирург-массажист
И лежать на валике
У мужа сильное искривление было(родовая травма) , сейчас посещает периодически остеопата-спина стала намного ровнее. И лежит на валике
Светлана··
Мама сына (5 лет)
Неа, Сочи далеко
О.М.··
Мама двоих (2 года, 4 года)
если найдёте для себя в Москве толкового специалиста , буду благодарна за контакт )
Светлана··
Мама сына (5 лет)
ок
Ксения ·
Мама сына (1 год)
Зарядка
Сутулость- это слабость мышц кора
Нужно системно все укреплять и качать.