Уж не знаю, как сейчас собрать всё в одну кучу. Но нужен совет всех психбольных (шутка ☺ ) Надоели…
Уж не знаю, как сейчас собрать всё в одну кучу. Но нужен совет всех психбольных (шутка ☺️)
Надоели мои неадекватности и я пошла к психологу. К отличном, надо сказать, специалисту. Кое-что изменилось в моей жизни благодаря ей, но остались вещи, которые я будто не могу контролировать.
И тут я призадумалась, а что если есть физиологические причины, а не душевные?
К КОМУ ИДТИ? Вот в чем вопрос)
А сейчас симптомы:
1. Несколько раз были очень странные вещи. Немели руки, лицо, язык и будто мозг. И огромный страх, что я сейчас умру, а на кого дети останутся? 🤦🏻♀️
2. Обычно всё нормально, я адекватная и радостная, но в один день у меня полная апатия, упадок сил, почти истеричное состояние.
3. В целом уровень тревожности очень повысился в последнее время: я ужасная мать и человек, ничего хорошего в детей не вкладываю, а только порчу их, беспокоюсь за их будущее, боюсь смерти и опасных болезней родных и т.д. Необоснованно.
Была у нескольких неврологов и терапевтов, которые предлагали магний и массаж, но только недавно один терапевт предположила, что это панические атаки и, возможно, невроз.
Приехали 😃 мне казалось, что это только у психически больных людей, которые в психушке лежат, но только не у меня.
Может у кого-то было подобное? Расскажите, как справились и к каким специалистам ходили?
𝓝𝓪𝓽𝓪𝓵𝓲 𝓜𝓪𝔁𝓲𝓶𝓸𝓿𝓪💋·
Мама сына (4 года)
Потому что с этим не психолог а психотерапевт должен работать
Vivi·
У вас панические атаки, нужен психотерапевт, но за один сеанс проблему не решить, поэтому найдите по цене и качеству приемлемого специалиста
С паническими араками с помощью лекарств можно справиться, но вот эти депрессивные мысли и причины, которые вызывают атаки, их нужно проработать