До беременности вес был маленьким 45кг при после 159. За счёт мышц ноги казались не такими худыми , а сейчас мышцы ушли…
До беременности вес был маленьким 45кг при после 159.
За счёт мышц ноги казались не такими худыми , а сейчас мышцы ушли ((
И выгляжу очень худой.
Я как белка в колесе не успеваю покушать либо ем по чуть чуть порой аппетита нет.
Вес сейчас как до беременности, кто уходил в - минус до беременности по кг.
Я хочу набрать пару кг. И что то не получается
~♡~♡~♡~♡~♡~·
Мама троих детей
Я как вы, рост только 158
3 родов, все разы уходила в минус, после окончания гв только получалось прибавить
Зря не едите, возьмите за правило, что война войной а обед по расписанию
Мика··
Мама сына-младенца
Я тоже на гв, что ем видимо все уходит с молоком
~♡~♡~♡~♡~♡~··
Мама троих детей
на гв надо есть больше чем обычно на 500 калорий
Вот и выходит скорей всего у вас дефицит калорий, раз вы редко едите
Марина ·
Тоже в минусе всегда, года через 2 приходит нормальный вес. Когда и ребёнок спит нормально, и отдыхаешь больше.
Елена·
Мама сына (1 год)
До бер вес был 50-51, сейчас 49-50, мне очень не хватает спорта, со спортом тело не выглядит гостями с обвисшей кожей и обвисшими мышцами, но пока в спортзал не могу попасть, занимаюсь дома как могу, много ем но все равно не набираю
Имя·
Мне кажется 45 при вашем росте норм.
whisper9236·
Мама дочки (6 лет)
Ребёнку 6 лет уже, все еще вес не могу набрать
София·
Тоже кажется вес нормальный, тело подкачайте просто.
Марина·
Мама двоих (младенец)
На ГВ ,в минус ухожу после родов .Заканчиваю кормить и в норму все приходит )
Ksеn·
Мама дочки-младенца
Я тоже очень худая стала 😒 прям пипец. Начала делать упражнения для попы и ног. Надеюсь поможет😁