Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Настасья
Настасья
Мама сына-младенца

Мамс, как проявляется послеродовая депрессия? Я не знаю, что со мной происходит, но я реву с любой мелочи да и просто…

Мамс, как проявляется послеродовая депрессия?

Я не знаю, что со мной происходит, но я реву с любой мелочи да и просто так. Ощущение, что ничего не успеваю, что жизнь закончилась, бесит что сначала 9 месяцев тело было сдано в аренду др человеку, а теперь ещё и все мое время принадлежит ребёнку. Выгляжу как чуханка, не могу на себя в зеркало смотреть. Срываюсь на малыша, потом стыдно. Вот он сейчас висит на груди/на руках, смотрю на него и реву, никакого трепета. Бесит, что сопротивляется сну и требует хрен пойми чего.

Муж работает в др городе, на вых приезжает, не понимает моего состояния и говорит «достала ныть постоянно», а я это никак не контролирую. Из-за этого постоянно ссоры.

51

Лучший комментарий

stanumamoj

veta

Мама двоих (4 года, 11 лет)

Блин, ппц.. прям вспомнила этот период, жесть. Тоже так было. И бесили советы - забей на домашние дела, отдыхай. Да для меня готовить и убирать - было в радость, лишь бы ребёнком кто-то другой занимался. Дело не в том, что мне сложно приготовить или погладить, а в том, что я себе не принадлежу - и это депрессняк и чувство безысходности. Кажется, что тебя просто нет, ты не человек - ты теперь функция "мать". Это очень тяжело, но ЭТО ПРОЙДЁТ. Мне помогло смириться, принять ситуацию. Найти интересный сериал и " я не человек - я сиська", просто лежать и кормить. Сопротивлятся тут бесполезно, ребёнок всё равно своё получит от вас, просто через ор, слёзы и нервяк. Я даже не пыталась жить по-человечески, просто ждала, когда это кончится.

Отметок «Нравится»: 2
leranezabudka37

Валерия

Мама сына-младенца

Аж скопировала ваш комментарий, чтобы мужу отправить, на что это похоже)

Отметок «Нравится»: 0
dasha.jam

Дарья

Мама сына-младенца

Я Вас очень сильно понимаю! У меня ко всему перечисленному Вами еще и адские боли в сосках были по ночам. Кормить был просто мой персональный ад. Трясло от злости, боли и стыда одновременно. Но такое ощущение было только ночами. Попросила мужа купить глицин (он разрешен на гв) и знаете, стало легче. Вот уже неделю принимаю его и по другому смотрю на все это. Еще завела дневник бодорствования и ночью теперь спим в принципе хорошо 👌

Вы обязательно справитесь с этим состоянием, а если захотите поговорить о наболевшем, чтобы не осуждали и не советовали ничего, можете написать, мы с вами созвонимся и все обсудим, и даже поплакать вместе можем 🥲

Отметок «Нравится»: 1
z.nastasya

Настасья

Мама сына-младенца

Вот почему все черти, агрессия, боль вылезает ночью, когда и так тяжело от прерывистого сна...?

Тоже что ли попробовать глицин или какие другие лекарства, вдруг поможет)

Отметок «Нравится»: 0
dasha.jam

Дарья

Мама сына-младенца

@venenastya1995, я не знаю, но в такие моменты кажется, что только у тебя такие проблемы. Что только ты делаешь что-то не так или не то 😭 И не верится, что это все пройдет и станет немного легче. Но мне все обещают, что легче точно станет, сначала обещали, что к месяцу, теперь обещают, что к трем. Я Вам тоже пообещаю, что станет легче и будем вместе в это верить 🌼

Отметок «Нравится»: 1
z.nastasya

Настасья

Мама сына-младенца

я верю, просто кажется, что этот момент наступит ой как не скоро😅 но мы все со всем справимся🙏🏻

Я сегодня утром, когда ребёнок орал, а сама была на грани зла, просто вышла из комнаты и прикрыла дверь, оставив мужа с ребёнком, от греха подальше. Муж успокоил и уложил спать малыша, я тоже успокоилась и поспала)

Отметок «Нравится»: 0
dasha.jam

Дарья

Мама сына-младенца

@venenastya1995, мне вообще кажется, что этот момент не наступит😂 у меня ребенок спит на мне и засыпает исключительно под мои укачивания/убаюкивания, так вот я вчера представляла, как 10и летний малыш спит у меня на груди😂😂😂

Поэтому я рада, что у Вас может муж уложить малыша!)

Отметок «Нравится»: 0
z.nastasya

Настасья

Мама сына-младенца

😂 когда дети вырастут, будет очень забавно это все перечитать) думаю, смеяться будем очень долго😃

Со слов мамы, я орала без перерыва до года и висела на ее руках, потом орать перестала, но так же была ее продолжением) уже достаточно давно самостоятельная, поэтому рано или поздно это все закончится, на край можно сына будет в армию отдать, чтобы отдохнуть (не дай бог, тьфу тьфу тьфу!)

Первый раз уложил, у него выбора другого не было)

Отметок «Нравится»: 1
dasha.jam

Дарья

Мама сына-младенца

@venenastya1995, в армию отдать 😂😂😂

Я скорее сама там к этому времени уйду в армию, если так будет)))

А у меня наоборот, я была спокойной и всегда просыпалась с улыбкой, с сыном мы конечно разные в этом плане)))

Так надо просто чаще не оставлять выбора мужьям, видимо, чтобы они не думали, что это им тяжело на работе тусоваться все время, а мы просто ноем😬🙃

Отметок «Нравится»: 1
z.nastasya

Настасья

Мама сына-младенца

«и себя жалеем»

А ещё, если на кухне готовишь, ребёнок просыпается, муж берет его и ко мне несёт. Раньше сразу все бросала и шла с ребёнком заниматься. Теперь тупо игнорю обоих, пока не доделаю начатое (в пределах разумного)).

Вчера начала этот эксперимент, посмотрим что дальше будет, но мне понравилось)

Отметок «Нравится»: 0
dasha.jam

Дарья

Мама сына-младенца

@venenastya1995, я так под утро отдаю малыша мужу, чтобы хоть немного выдохнуть. Ну и на вых муж один идет гулять, чтобы я себя в порядок привела и отдохнула))

А если бы не на ГВ были, я б еще и в караоке уезжала 😂😂😂

Ну у меня муж 5/2 на работе с 9 до 23, а я все это время наедине с ребенком, поэтому так, мне нужно очень выдыхать, чтобы точно с ума не сойти.

можно еще так сделать!)

Отметок «Нравится»: 0
z.nastasya

Настасья

Мама сына-младенца

у Вас муж хотя бы на неделе дома) Мой в др городе работает. Временно живу у мамы, минус уборка и готовка, а так малыш со мной всегда, разве что мыться когда иду, могут подстраховать

Отметок «Нравится»: 0

Комментарии

appolinariyaaa

Полина

Моим спасением была подружка во дворе. Ищите себе подругу по несчастью! Будете гулять с детьми вместе, живое общение ,в гости ходить и тд. Будет намного легче)

Отметок «Нравится»: 1
anastasiyashulga

Анастасия

Не знаю депрессия это или нет, но у вас есть родители рядом?

Отметок «Нравится»: 0
z.nastasya

Настасья

Мама сына-младенца

Я жила у мамы неделю, откармливала меня и молока больше стало, малыш в весе начал набирать, а то с этим проблемы тоже были

Но она работает и у неё у самой помимо меня ещё 3 детей

Отметок «Нравится»: 0
dakkota

Dakota

Мама дочки-младенца

Было такое. Включила лёд 2 и ревала от души под него часа 2 (что бы вы плакаться и снять накопившийся стресс), мне помогло.

Отметок «Нравится»: 0
z.nastasya

Настасья

Мама сына-младенца

Я вот тоже думала сесть и Реветь пока самой не надоест, чтобы аж до трясучки в голосе, а не подавлять в себе это чувство. А потом успокоительное принять и завалиться спать, так мы на гв и ребёнка не с кем оставить

Отметок «Нравится»: 0
dakkota

Dakota

Мама дочки-младенца

@venenastya1995 мне не понадобилось успоительное тоже ГВ было, попробуйте!

Отметок «Нравится»: 0
ketya.kitchen

ketya.kitchen

Понимаю вас. Если есть кому помочь, обращайтесь за помощью или найдите няню! И по возможности психотерапевта.

Отметок «Нравится»: 0
z.nastasya

Настасья

Мама сына-младенца

@rumashka, я боюсь с ним ночью один на один оставаться. Тк спать хочу очень и становлюсь неадекватной😔

Как Вы сплавляетесь?

Отметок «Нравится»: 0
z.nastasya

Настасья

Мама сына-младенца

@rumashka, у меня наоборот вечный день сурка, который очень быстро проходит и ничего не успеваю.

Как прошёл приём?

Отметок «Нравится»: 0
z.nastasya

Настасья

Мама сына-младенца

@rumashka, это замечательно! Надо выговариваться, чтобы не копилось в себе. Я на вых мужу высказала и выговорила все, что на душе было. Тоже полегчало немного

Отметок «Нравится»: 0
kapel_ka2003

Елена

Мама дочки (2 года)

Прошла через такое...только муж такого не говорил. По опыту могу сказать просто примите то что вы Мама и нужна малышу спокойная, они все чувствуют! Он спит и вы спите или просто лежите. Продукты заказывайте, готовку упростите, пользуйтесь мудьтиваркой, заготовками овощей (нарежьте морковь в морозилку и тд), гладьте минимум!! По возможности гуляйте, на лавочку загорайте, найдите девочку с малышом и гуляйте парой, проще за кофе зайти, в магазин за срочным.

Отметок «Нравится»: 1
kksesha

Ксеша

Мама дочки-младенца

Поначалу было тоже самое, сейчас к 2м месяцам стало легче) правильно девушка выше написала, вы для малыша сейчас самый родной человек)

Главное не молчать, выговаривайтесь маме/тёте/подружке

Это состояние не навсегда, не заметите как малыш вырастет)

Отметок «Нравится»: 0
anastasia_govorova

Анастасия

Мама двоих (младенец)

Где вы живёте? Можно было бы гулять вместе, если рядышком.

Отметок «Нравится»: 1
z.nastasya

Настасья

Мама сына-младенца

Метро просвещения

Отметок «Нравится»: 0
anastasia_govorova

Анастасия

Мама двоих (младенец)

@venenastya1995 мы на гражданке

Отметок «Нравится»: 0
stanumamoj

veta

Мама двоих (4 года, 11 лет)

Блин, ппц.. прям вспомнила этот период, жесть. Тоже так было. И бесили советы - забей на домашние дела, отдыхай. Да для меня готовить и убирать - было в радость, лишь бы ребёнком кто-то другой занимался. Дело не в том, что мне сложно приготовить или погладить, а в том, что я себе не принадлежу - и это депрессняк и чувство безысходности. Кажется, что тебя просто нет, ты не человек - ты теперь функция "мать". Это очень тяжело, но ЭТО ПРОЙДЁТ. Мне помогло смириться, принять ситуацию. Найти интересный сериал и " я не человек - я сиська", просто лежать и кормить. Сопротивлятся тут бесполезно, ребёнок всё равно своё получит от вас, просто через ор, слёзы и нервяк. Я даже не пыталась жить по-человечески, просто ждала, когда это кончится.

Отметок «Нравится»: 2
leranezabudka37

Валерия

Мама сына-младенца

Аж скопировала ваш комментарий, чтобы мужу отправить, на что это похоже)

Отметок «Нравится»: 0
ilikeponika

Mari ♥️

Мама сына (2 года)

Да, и у меня был этот период. Я была в а@уе, у меня не было до родов подруг с детьми и я не представляла как это. Больше всего изматывало-просыпаться по ночам, я же спать хочу. И то что я не принадлежу сама себе(впрочем так до сих пор, на мой взгляд). Вот хороший совет выше дали, сериальчик и переждать. Но! о себе не забывайте- я даже оставляла сына полежать поплакать и ходила в душ, он все равно плачет +/- 10 мин. мне кажется ему без разницы.

А в выходные, хоть на часик тлите в кафе и пейте чай одна или с подругами-пусть муж посидит с ребенком.

Купите шезлонг-нам прям зашел.

Ещё, конечно, меня демотивировали идеальные инста мамы-я не понимала, почему я так не могу. Поотписывалась)))

Отметок «Нравится»: 0
z.nastasya

Настасья

Мама сына-младенца

Муж только на словах хочет время с сыном проводить (и вообще с нами). По факту приехал на вых домой и свалил «по делам не на долго» (3,5 часа уже прошло)

Хрен останется сидеть, мне кажется.

Отметок «Нравится»: 0
ilikeponika

Mari ♥️

Мама сына (2 года)

@venenastya1995, а вы тоже сходите по делам не надолго🤣 А если серьезно, поговорив откровенно, объясните, что нуждаетесь в поддержке.

Отметок «Нравится»: 1
z.nastasya

Настасья

Мама сына-младенца

надо будет обязательно поговорить. Но нужен момент подходящий, чтобы все прошло мирно) в любом случае, разговор неизбежен

Отметок «Нравится»: 0
katesobol

Екатерина

Обнимаю Вас! У меня было так, около месяца наверное длилось. Рыдала что жизнь кончилась, что сижу одна тут, ещё этот карантин был и вообще по любому поводу( Все пройдёт!! Обязательно и все станет в радость (ну почти)🤪 и это не смотря на то, что у меня была помощь бабушек и мужа 🤦‍♀️ как выше девушка написала, то да, просто отдаться этим эмоциям и ждать. Жалко, конечно, что муж так говорит... попробуйте с ним обсудить проблему, что это не Вы , а гормоны. Мне очень помогала поддержка от мужа, я не сразу это осознала, только спустя время, но если бы он не говорил постоянно что все будет хорошо и тп, я бы наверное ещё дольше это приживала!

Держитесь, все наладится !!!)

Отметок «Нравится»: 1
z.nastasya

Настасья

Мама сына-младенца

Сегодня сказала ему все о своих эмоциях, чувствах, в целом о состоянии. Это вызвало негатив, психи и фразу «ты себя жалеешь»👍🏻

Отметок «Нравится»: 0
katesobol

Екатерина

@venenastya1995, это грустно очень, надеюсь он поймёт.🙏🙏🙏(хотя конечно вашему мужу надо леща, ща такое) Но вы держитесь, правда, все пройдёт, голова все поймёт и осознаёт, что теперь все по-другому и как раньше уже не будет и станет легче.)

Отметок «Нравится»: 0
z.nastasya

Настасья

Мама сына-младенца

с удовольствием бы прописала, он бы мб не понял за что, а вот мне, возможно, стало бы легче😃

Отметок «Нравится»: 1
rishair

Ирина

Мама двоих (младенец)

Было. Стало легче в 6 месяцев, когда ребёнок пополз. Если есть помощь-просите, на выходных идите на маникюр и т.д.-отдыхайте одна (муж может погулять в это время с ребёнком). Не заморачивайтесь-не спит, положите его на балконе поспать (должен уснуть). Используйте соску). Меня очень расслабляет душ, люблю пить неспешна какао на прогулке (делайте то что расслабляет вас). Внешний вид наверное у большинства мамочек не очень, но это знаете только вы- может так и должно быть) Теперь вы всегда будете принадлежать ребёнку и жизнь будет крутится только вокруг него😊

Отметок «Нравится»: 1
ivanova003

Иванова Марина

А я не знаю, депрессия это у меня или нет, но я недовольна датой рождения ребёнка, 13 число и ещё и пятница, постоянно читаю что-то в интернете, на форумах сижу, ищу людей, рождённых 13, крыша едет, с ребёнком толком сидеть не могу, жалко его, что в такой день родился

Отметок «Нравится»: 0
z.nastasya

Настасья

Мама сына-младенца

а теперь я не заморачиваюсь по поводу чисел) точно могу сказать пятницу 13 не боюсь)

Отметок «Нравится»: 0
ilikeponika

Mari ♥️

Мама сына (2 года)

Ой, ну это вы загоняетесь. Это из разряда-чёрная кошка дорогу перебежала. Почитайте про нумерологию, может пару рассветов слелайте и поймёте, что все классно у вашего малышули )))

Отметок «Нравится»: 1
ivanova003

Иванова Марина

спасибо! Понимаю, но мне не легче))

Отметок «Нравится»: 0
sunstep

Sunstep

Все будет хорошо! Это все пройдёт, станет намного-намного лучше

Вам сейчас нужен рядом человек, который поддержит! Поговорите с мужем, объясните ему Ваше состояние (надеюсь, он поймёт и перестанет говорить про нытьё)

У меня было такое (иногда и сейчас такое случается, что срываюсь на малышку и рычу на супруга), вроде как проходит-последние три недели уже спокойна

Вы у ребёнка отличная мать, никто ему, кроме Вас не даст любви столько, сколько даете Вы. Грейте себя тем, что в дальнейшем будет отдача и Вам уже будет легче и проще ))

Удачи Вам:* держу за Вас кулачки

Отметок «Нравится»: 0
z.nastasya

Настасья

Мама сына-младенца

@polinsanity, @appolinariyaaa, @anastasiyachistyakova, @dakkota, @ketya.kitchen, @anechka-14, @kapel_ka2003, @st_ks, @angelllokk, @stanumamoj, @ilikeponika, @katesobol, @rishair, @ivanova003, @sunstep, девочки! Спасибо вам огромное за тёплые слова и поддержку!🙏🏻☺️

Как сказала моя знакомая «ребёнок не хотел в этот мир, это мы с мужем ее захотели, поэтому не надо психовать на неё, она ни в чем не виновата»

Отметок «Нравится»: 3
danukv

виктория

Мама сына-младенца

Если вы одна, по другому быть не может

Вам нужна помощь и близкий человек рядом

Поэтому вы нормально реагируете

Отметок «Нравится»: 0
dasha.jam

Дарья

Мама сына-младенца

Я Вас очень сильно понимаю! У меня ко всему перечисленному Вами еще и адские боли в сосках были по ночам. Кормить был просто мой персональный ад. Трясло от злости, боли и стыда одновременно. Но такое ощущение было только ночами. Попросила мужа купить глицин (он разрешен на гв) и знаете, стало легче. Вот уже неделю принимаю его и по другому смотрю на все это. Еще завела дневник бодорствования и ночью теперь спим в принципе хорошо 👌

Вы обязательно справитесь с этим состоянием, а если захотите поговорить о наболевшем, чтобы не осуждали и не советовали ничего, можете написать, мы с вами созвонимся и все обсудим, и даже поплакать вместе можем 🥲

Отметок «Нравится»: 1
z.nastasya

Настасья

Мама сына-младенца

«и себя жалеем»

А ещё, если на кухне готовишь, ребёнок просыпается, муж берет его и ко мне несёт. Раньше сразу все бросала и шла с ребёнком заниматься. Теперь тупо игнорю обоих, пока не доделаю начатое (в пределах разумного)).

Вчера начала этот эксперимент, посмотрим что дальше будет, но мне понравилось)

Отметок «Нравится»: 0
dasha.jam

Дарья

Мама сына-младенца

@venenastya1995, я так под утро отдаю малыша мужу, чтобы хоть немного выдохнуть. Ну и на вых муж один идет гулять, чтобы я себя в порядок привела и отдохнула))

А если бы не на ГВ были, я б еще и в караоке уезжала 😂😂😂

Ну у меня муж 5/2 на работе с 9 до 23, а я все это время наедине с ребенком, поэтому так, мне нужно очень выдыхать, чтобы точно с ума не сойти.

можно еще так сделать!)

Отметок «Нравится»: 0
z.nastasya

Настасья

Мама сына-младенца

у Вас муж хотя бы на неделе дома) Мой в др городе работает. Временно живу у мамы, минус уборка и готовка, а так малыш со мной всегда, разве что мыться когда иду, могут подстраховать

Отметок «Нравится»: 0
frau.coloskova

Anna

Господи читаю и прям легче , что я не одна такая , мы ещё и в больнице лежим желтушку лечим, тут вечно дергают с анализами и тд. Дома муж который только на словах помощник , так же как и я ничего не знает о малышах , и смотрит глазами растерянно... когда Ляля плачет ... то Газы , то не наедается , то соски в кровь ( сама виновата , не правильно прикладывала ) , то собака ревнует и стонет постоянно , полы дома не успеваю протереть,купаем ребёнка крайне коряво ... муж скоро на работу выедет , вот я припухну 😳... родителей рядом нет , помощи никакой ... уже думаю зачем это все надо было мне

Отметок «Нравится»: 0
z.nastasya

Настасья

Мама сына-младенца

Обняла 🙏🏻

Меня тоже посещают эти мысли в период дикого отчаяния, что я бестолочь и не могу справится с собственным ребёнком. Вот сейчас, когда он категорически не хочет спать, сопротивляется. А я капец как хочу!

Все будет у нас хорошо, со своими малышами научимся справляться, я верю в это, хоть и смутно 😅

А вы, главное, скорее выписываетесь домой. «дома и стены помогают»

Отметок «Нравится»: 0
leya1

Leya27

Мама дочки-младенца

Все будет хорошо, со временем будет легче! Держитесь.

После кс действительно очень тяжело (( особенно когда некому помочь, я вас понимаю. Так муж 24/7 работает и дома не бывает. Приходит, то на сон.

Отметок «Нравится»: 0
z.nastasya

Настасья

Мама сына-младенца

Спасибо, надеюсь)

Мой даже когда бывает, смысла от него никакого, бесполезное присутствие

Отметок «Нравится»: 1