Кто отказался от сахара?? Вам реально не хочется или просто терпите???🧡💛💚💙 У меня акне(

Первый месяц терпишь, потом уже не хочется и не вкусно с сахаром

Реально не хочется.

Главное, ни одной крупинки сахара (и в продуктах!!! Типа кетчупов и тп) в течение 2 недель.

Потерпите это время. Переживите ломку.

Потом вообще не захочется.

Давно не употребляю сахар. Заменяю стевией, иногда эритролом, где это необходимо. Чай и кофе давно пью без сахара, с сахаром уже не вкусно. Продержитесь 21, там будет легче.

Я раньше очень любила чай с 3 ложками сахара + торт сладкий и мне было норм. Потом как-то уменьшила до 2, до 1 ложки. И уже наверное года три пью чай и кофе без сахара. Мне в таком виде очень нравится.

Торты сладкие вообще не могу есть, сразу противно становится. Тоже самое касается соков с сахаром и газированных напитков. Единственное что молочный шоколад по прежнему люблю.

Но в целом еда с сахаром присутствует, но там его теперь раза в 3 меньше чём раньше.

Тоже сыпит..акне..

Стараюсь ограничивать

Чай привыкла без сахара .. уже наверное лет 10 так пью

Не хочется,привыкла уже

Акне не лечат избавлением от сахара, сходите к дерматологу