Витаминный салат в апельсине 🍊🥬
Витаминный салат в апельсине 🍊🥬
Ингредиенты :
2 апельсина
пекинская капуста
белая капуста
пучок укропа/петрушки
соль,перец
1 -2 ст.л. оливкового масла
Капусту очистить и мелко нашинковать, укроп/петрушку мелко нарезать .
Апельсины хорошо вымыть, осушить и разрезать на две половинки. Из каждой половинки вынуть мякоть и нарезать ее на кусочки , добавить к капусте и укропу / петрушке ( я ещё делаю свежевыжатый сок , а корочки кожуру оставляю ) .
Капусту (салат) слегка посолить и поперчить .
В салат добавить 1-2 ложки оливкового масла . Хорошо перемешать.
Готовым салатом наполнить половинки апельсина и подавать на стол.
С салатом очень вкусны хрустящие тосты. Сделайте тосты .
Очень легкий и красивый салатик !
Приятного аппетита!
Анна·
У тебя муж такое ест?
𝐿𝒾𝓁𝒾𝓎𝒶··
Мама дочки (1 год)
с мясом бы тоже не стал ? Мой всегда с мясом овощи ест , можно даже без гарнира , мясо и салат 🥗
Анна··
ну если салат типо овощного ( огурец,помидор и тд) то может. Но с хлебом
𝐿𝒾𝓁𝒾𝓎𝒶··
Мама дочки (1 год)
😃