absolut.random
Вера·Мама дочки (5 лет)
Девочки, в беременность набрала 28 кг, скинула все. Сейчас живот в таком состоянии (на фото), сфоткала полностью расслабленный и втянутый. Было ли у кого-то подобное, смогли убрать? Как и за сколько? За фото извиняюсь, ничего красивого там нет, но посоветоваться хочется
06.03.2021
1
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
Юлия Иванова·Мама двоих (6 лет, 19 лет)
я конечно не пробовала на себе, но говорят помогают обертывания с маслами и красным перцем, посмотрите что-то подобное в инете
06.03.2021 Нравится Ответить
Мышечный каркас слабый, но это нормально для 5 месяцев. У вас ещё остались "бока", а значит ещё есть лишний вес вокруг талии. На мой взгляд только эти два пункта являются причиной.
06.03.2021 Нравится Ответить
@absolut.random тем не менее: ещё есть жировые отложения на животе + слабый мышечный каркас
06.03.2021 Нравится Ответить
@host-nnov при чем вес вернулся как до беременности
06.03.2021 Нравится Ответить
@absolut.random это не показатель... У вас стало меньше мышечной массы. 1 кг мышц и 1 кг жира имеют разный объем. Я вам сейчас в личку скину свой живот
06.03.2021 Нравится Ответить
Подтягивает кожу и поможет с растяжками коллаген. В магазинах спортивного питания можно найти. Он отвечает за работу суставов, связок и за качество кожи. Очень хорошая вещь 👍
06.03.2021 Нравится Ответить
Простите неграмотную, что с ним делать? Пить? Или это что-то местного воздействия?
06.03.2021 Нравится Ответить
@olga-33 у меня муж покупает его в жидком виде или в порошке, так быстрее впитывается.
Вот, например, такой брал:
ссылка
Еще есть в порошке разные.
В капсулах не брали, но и эффективность чуть меньше, пока эта капсула растворится в желудке.
В жидком виде по 25мл 2 раза в день принимать после еды. Там написано на упаковке. Очень заметно улучшится состояние кожи
Вот, например, такой брал:
ссылка
Еще есть в порошке разные.
В капсулах не брали, но и эффективность чуть меньше, пока эта капсула растворится в желудке.
В жидком виде по 25мл 2 раза в день принимать после еды. Там написано на упаковке. Очень заметно улучшится состояние кожи
06.03.2021 Нравится Ответить
Медовый массаж и липолитики в помощь
Я убрала почти такой же
Я убрала почти такой же
06.03.2021 Нравится Ответить
на втором фото видно ступеньку. А так лечь на твердую поверхность. Немного приподнять плечи, пальцы в белую линию живота. Расхождение можно прощупать.
06.03.2021 Нравится Ответить
Диастаз у вас. Видно же. Но он ещё уменьшится может. После года посмотреть. И делайте упражнения которые разрешены при диастазе.
06.03.2021 Нравится Ответить
Из-за диастаза такой живот? Или частично из-за него?
06.03.2021 Нравится Ответить
@absolut.random из за этого,плюс мышцы растянуты. Но вы подождите, он ещё подтянется. Сходите к хирургу.
06.03.2021 Нравится Ответить
@absolut.random щеткой сухой можно, вакуумными банками не стоит, от них растяжки больше могут стать.
06.03.2021 Нравится Ответить
Диастаза у вас нет? Проверялись?
Если нет диастаза, то от обвисшей кожи можно попробовать массаж жёсткой щёткой...Если не поможет, то думаю только пластическая хирургия.
Если нет диастаза, то от обвисшей кожи можно попробовать массаж жёсткой щёткой...Если не поможет, то думаю только пластическая хирургия.
06.03.2021 Нравится Ответить
@absolut.random вообще к хирургу нужно идти у кого-то может и гинеколог проверить, но я своей не доверяю...
Сама ищу хирурга в этом плане.
Сама ищу хирурга в этом плане.
06.03.2021 Нравится Ответить
@golden_peony спасибо, схожу к геникологу сначала
06.03.2021 Нравится Ответить
@absolut.random сходите к врачу, он определит какой тип диастаза. Если 2 или 3,то упражнения запрещены, кроме бега и плавания, чтобы ещё больше мышцы не разошлись.
Диастаз(2, 3) по сути убирается только хирургическим путём - сшивание мышц. Упражнения не помогут. Если забить на диастаз, то могут в дальнейшем быть проблемы со здоровьем.
Поэтому для начала к опытному врачу, который объяснит
Диастаз(2, 3) по сути убирается только хирургическим путём - сшивание мышц. Упражнения не помогут. Если забить на диастаз, то могут в дальнейшем быть проблемы со здоровьем.
Поэтому для начала к опытному врачу, который объяснит
06.03.2021 Нравится Ответить
@lllllllllllz это поможет от обвисшей кожи? Она прям складывается если втянуть живот
06.03.2021 Нравится Ответить
@absolut.random не знаю. Вообще у меня до сих пор растянута, если втянуть дивот. Хотя в целом я плоская
06.03.2021 Нравится Ответить
@absolut.random, от обвисшей кожи вакуум не помогает+у него очень много противопоказаний и можно сделать только хуже. Лучше сначала сходить ко врачу. А для кожи делать массажи и обертывания
06.03.2021 Нравится Ответить
Читайте также