Мамочки, у кого был опыт работы с экспертами по сну? Был результат? СтОит это денег?
Крик души, ребенок 13кг, я 56кг, качать сон трижды в день нет сил, спину не чувствую. От засыпания на груди наоборот ушла, чтобы не было ассоциации грудь-сон. Но и это особо не спасло, ночью спит со мной и 100500 просыпаний. Вижу, что просыпается не от голода, а просто присосаться, успокоиться . Не знаю, как правильно и с чего начать, но хочется уже нормальный сон и для себя, и для ребёнка.
Может быть, кто-то справился сам, поделитесь , как удалось и в каком возрасте 🙏
Комментарии
@stepurja подскажите, а как организовали засыпание в своей кроватке?
@elena_sk_ да, всё так. Просто лежали рядом, он капашился, грудь сосал, я его рукой гладила, так и отвык от качания. Именно засыпания в своей кроватке мы не добились к сожалению. Хотя как то моя мама его укладывала у нас дома, она сразу в кроватку положила, книжку почитала он уснул. Возможно он именно со мной не может уснуть в кроватке. Засыпает на нашей кровати, сразу как уснул, перекладываю. При перекладывании не просыпается, т.к.когда только засыпаешь сон глубокий. Может к нам под утро в кровать прийти.
@stepurja спасибо, ещё вопрос - когда отучали от груди, как заменяли ночные кормления? Качали, чтобы не давать грудь?
Почитайте сами консультанта по сну. Мне помогло просто изучение самостоятельно инфы. Справились сами. Но грудь на сон у нас осталась, так как для меня это самый простой и быстрый способ ухода в сон. Помогло нам выстраивание режима . Также от прикорма может зависеть сон . Вообщем много факторов. Но однозначного если ритуал с качением и грудью вам не подходит, то нужно подбирать другой ритуал и переучивать ребёнка. Соска, бутылка, поглаживание и тд. Но какая то помощь в уходе в сон должна быть. На своём опыте- частые просыпания не зависят укладываете ли на груди или нет
Конечно поможет, я отуичла от качаний и от всего, теперь ритуал и ложится спать. Мучилась тоже ужасно со сном. Теперь практически не просыпается ночью
Ну от качаний можно и самостоятельно отучить , сейчас много бесплатной информации. Зайдите в мой предыдущий пост я там ссылки давала на девочек, у них все есть в бесплатном доступе, бери и применяй
Я просто в один момент решила, что качать я больше не буду, что спина моя в шоке и примерно в год одним днем перестала качать. Просто положила сына на кровать и решила посмотреть как будет. И вроде всё хорошо пошло. Но правда я сначала убрала кочания, а потом убрала грудь. Так легче. По пришлось соску вместо груди давать