Блин успокойте мою неугомонную голову😤😤😤😤😤😤 вечная проблема-моя полнота 😭😭😭😭😭 Пп не вариант, живем с…
Блин успокойте мою неугомонную голову😤😤😤😤😤😤 вечная проблема-моя полнота 😭😭😭😭😭 Пп не вариант, живем с родителями, они не поймут, готовить только для себя накладно 🤦♀️🤦♀️🤦♀️ ем и так по чуть-чуть, но один хер уже 8 лет вес стоит как так? И диеты были и таблетки и спорт был, но что не так🤷♀️🤷♀️🤷♀️ заеб уже 😩😩😩😩😩 устала уже незнаю как похудеть.
Удалён·
Гормоны проверьте
Удалён·
Так вы только родили, успокойтесь
Наладьте молоко, не загоняйтесь
Поблагодарите своё тело за 4 здоровых детей
Наслаждайтесь младенчеством, через полгода начнёте приходить в форсу
nigara··
Мама четверых детей
Так я всегда думаю, ладно щас кормлю грудью, как отниму вернусь в свой вес, но уже 8 лет все тщетно😪 скорее всего гормоны надо проверять. Тоже планирую только проверить и вечно откладываю на потом🤦♀️
Удалён··
Сейчас вроде не надо , так как они по любому не в порядке, у вас пока послеродовой период , после 6 мес обязательно проверьте
nigara··
Мама четверых детей
@vsechetyre, ну вот я тоже думаю щас покажет не правильно, обязательно после 6 месяцев проверю )))
freeandfresh·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Скорее всего, у Вас "гормональная" полнота. Нужно проверить гормоны - гормоны щитовидной железы, инсулин, пролактин.
И да, Вы же только недаано родили. Ваш гормональный фон еще нестабилен.
nigara··
Мама четверых детей
После родов когда уже можно проверить? Насколько я знаю за беременность гормональный фон меняется 🤷♀️
freeandfresh··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Попробую задать этот вопрос своему нутрициологу на днях. Если узнаю ответ, напишу Вам.
A·
Мама четверых детей
Ох, как же я вас понимаю
Когда я начинаю говорить, что надо похудеть, так мне все говорят: тебе простительно, ты 4 родила. Я прям возмущаюсь, да хоть 7-х рожу, в форму надо возвращаться.
Я конечно живот растянула капец, весит фартуком( Решилась все таки на абдоминопластику. Через несколько месяцев уже 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
nigara··
Мама четверых детей
красота требует жертв 😉
A··
Мама четверых детей
ну да. Сделаю сразу липосакцию. Как бы потом все жиры не набрать 🙄
nigara··
Мама четверых детей
даааа будет обидно, только за питанием следить в дальнейшем
Ramina ·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Может психосоматика?
nigara··
Мама четверых детей
у меня тоже 20 кг🤦♀️ только я не могу их скинуть уже лет 6
nigara··
Мама четверых детей
как раз таки я не заедаю и не ем много потому что придерживалась до беременности интервального голодания и эта осталось по сей день ем только тогда когда хочу а это бывает не больше 3 раз в день 🤦♀️ ем по чуть-чуть маленькими порциями, если чувствую голод то просто пью тёплую воду 🤷♀️ короче хз 😅 даже не ем столько ккал сколько мне сказали при кормления есть 🤦♀️ сказали 2000 ккал есть а я съедаю 1300-1400 максимум больше тупо не лезит. Короче точно надо проверить после 6 месяцев гормоны
nigara··
Мама четверых детей
мне кажется то что нервы ещё хоть и не заедаю, но процесс похудения тормозит 🤷♀️