Ноль!!! А с предыдущей б никак не могла сбросить. Сейчас вижу как я похудела, животик растет, стрелка на весах не двигается💪💪💪
В прошлую набрала +24 кг
@vladyslava., да, порцию меньше обычного, здоровая по возможности пища, много фруктов/овощей, и много воды пью. Надеюсь не будет сильного набора, а то первый коммент прочла и аж расстроилась😅
@vladyslava., я так ревела как начала набирать, передать вам не могу.
Я рвала и ела, ела и рвала — постоянно была голодная. Во время токсикоза с дочкой я скинула пять кило, а с сыном наоборот набрала.
Не покупала никакую одежду, потому что знала, что в таком весе мне некомфортно и после родов сделаю всё, чтобы вернуться в свой.
@oponomarova, я верю ,сама много набрала и 4-5 лишних до сих пор со мной ,и тут вторая беременность и опять кесарево,после которого долгое время нельзя никакого спорта .Вот по этому ,и в панике