Кстати, на тему изменений к лучшему
Кстати, на тему изменений к лучшему
Девчата, посоветуйте хорошего тренера??? Если кто-то куда-то ходит
Раньше занималась сам на сам. Теперь хочу прям вложиться в индивидуальный подход.
У вас есть толковые тренера? В идеале, девушки конечно 😂😂😂
Солнышко ·
Мама дочки-младенца
Извините, немножко не в тему. Судя по постам в последнее время все про изменения. Весна так действует чтоли 🙈🙈🙈 я там тоже пост оставила. Жду советов.
Larissa··
Мама двоих (2 года, 4 года)
@kazieva.asema, даваааайте!!! Не опускайте рук
Составьте четкий план пошаговый.
Не абстрактные цели, а именно чёткие шаги
В Кокшетау в какой районе живете ?) мы часто туда ездим )
Солнышко ··
Мама дочки-младенца
@laurensid я с г. Степногорск. Когда регистрировалась, почему то Кокшетау указал
Larissa··
Мама двоих (2 года, 4 года)
@kazieva.asema, аааа )
Mean girl·
В инстаграме посмотрите maki_fit . Судя по отзывам круто у них там
Крошка Енот в 🇳🇴·
Мама сына-младенца
Треккер привычек-у меня в профиле ссылка на пост, мы уже начали, сам пишешь что хочешь и вперёд))) пока тренера ищете, можно самой начать))
Извините, а что тренер даст? Мотивацию? Распишет что вам надо? Не совсем поняла((
Larissa··
Мама двоих (2 года, 4 года)
Я пробовала заниматься сама, дома есть тренажеры, не хватает системности, и понимания что делать
пробовала заниматься в группе, халявлю, жалею себя
Плюс у меня по женски есть нюансы , многие упражнения в группе мне просто нельзя делать
Мне надо чтобы тренер подобрал те упражнения, которые подходят именно мне
И стоял у меня над душой, следил за техникой и не давал мне себя жалеть
Люди разные
я могу изучать Языки самостоятельно, могу проходить профессиональные курсы сама . Но вот физически я себя жалею 😢
Крошка Енот в 🇳🇴··
Мама сына-младенца
@laurensid, аааа, ну понятно)
Тогда, найдите своего человека) удачи✅
Unknown ·
https://instagram.com/anna.trener?igshid=iizo5yfwdgnh