Работа + ребенок + отсутствие желаемого свободного личного времени и пространства))) так что пока только таблетки))

@ksuiii, сходила я так к неврологу год назад на приём, говорю стресс постоянный, сон рванный, памяти вообще нет- не могу вспомнить события за последние 5-10 лет, но рабочие моменты помню, нервная, помогите таблетками... провела опрос, таблеток не дала, мол спите больше, разгружайте себя😖 через 3 дня у меня парализовало пол лица (нерв защемило), я полгода восстанавливалась, это пипец!!! Боялась на всю жизнь остаться такой... и это нервы наши!! Наш недосып.

@troshinazr, легко врачам сказать: спите больше...

А где его заказать,не подскажите?

@markelova111091.gg, на ай хербсе у знакомой заказала. Вышло 434руб

Да, тоже наслышана про английскую соль, через кожу вроде магний даже лучше(или быстрее) "усваивается", надо наконец попробовать.

А чем плох мой совет? Это реально помогает, естественно это по рецепту и консультации с врачом, мне выписывали невролог и психотерапевт, я сейчас и антидепрессанты пью, и тоже сразу помогли, пытаюсь отменить их, если кому-то помогает валерьянку и ванна, значит это не нервоз вовсе, так один день не выспался

@lubov163 вот и именно, что вам назначил врач. Сначала надо заходить с легких препаратов, а не грандаксином и атараксом закидываться. Это не простые препараты, если они подошли вам, это не значит, что они подойдут другому человеку. Все индивидуально, и после консультации.

Ой, нет, я про эти препараты знаю, поэтому пока "пустышки" попью))) может хоть эффект плацебо сработает

Только тем, кто верит, что помогает)

У него накопительный эффект, лучше дольше 1 курса не пить

На 3-4 день становится получше, второй раз пью сейчас(до этого осенью или летом пила)

В таком дозировка маленькая
По-хорошему, в день надо 300-400мг на постоянной основе
Если аптечный в такой дозировке пить, выйдет дорого. Лучше в айхерба заказать (магний хелат/цитрат/глицинат)
Я помимо ежедневного магния, сейчас ещё и афобазол пью😅

@dan_eli ты то точно меня понимаешь 🤣

@ksuiii 😂 о да!)

Не помню !

@ksuiii, обычный

@yaolich, когда я попробовала форму Форте, я поняла что этот вообще легонький был

@missfast пустышкой этот препарат я бы не назвала точно, не взирая на кокрейн и пабмед. Изначально мысль была о том, что данные препараты строго рецептурные и их не купить. Но ход ваших мыслей мне ясен

Тоже пью грандаксин, и муж переодически. Нам помогает👌

@mariia.samara да, мне выписывал невролог и психотерапевт

Так и спиться недолго))