Красивую длинную шею хотят иметь все, а делать что-то для этого вы готовы?🤔
⠀
Или вы наивно думаете, что волшебные уколы помогут убрать вторые подбородки и подтянуть сползающее вниз лицо?
Нет, мои хорошие, платизму так не победить😝!
⠀
Знакомьтесь, если не в курсе, ПЛАТИЗМА - главная мышца молодости нашей шеи и нижней трети лица! Мышца, идущая от груди, проходящая по передней поверхности шеи и заканчивается она около ушей👆
⠀
На что влияет платизма:
💎вид и состояние декольте
💎состояние шеи - Морщины, дряблость, тяжи на шее
💎вторые и тд подбородки
💎очертание подбородка
💎четкость нижней челюсти
💎угол молодости
💎опущение уголков губ
💎сползающая вниз нижняя часть лица
⠀
Как часто я вижу совсем молодых девочек с большинством этих пунктов😔
⠀
Аааааааа, что этим всем делать????😱
Спокойно✋!
⠀
✅ не поверите, но начинать надо с осанки, выпрямить спину, развернуть плечи, удлинить укороченные трапеции
✅ техники на зону декольте (массаж ручной и вакуумный)
✅ техники на мягкое вытяжение платизмы, чтобы убрать тяжи
⠀
❓Что у себя из списка обнаружили?😉
Где посмотреть упражнения?