Девочки, нужен совет. У нас проблемы со сном... с нг засыпаем и спим исключительно в коляске на…
Девочки, нужен совет. У нас проблемы со сном... с нг засыпаем и спим исключительно в коляске на балконе, да и то с переменным успехом...
режим примерно такой: подъем примерно в 7:00, потом спим(на балконе в коляске) 9:30-11. Следующий сон примерно 14-16ч, потом купаемся в 19ч и укладываемся 20-21ч...
Не вижу что она бывает сонная , если бы не нашли вариант с балконом, мне кажется только к полуночи вырубалась бы, и потом каждые 30мин просыпалась.
У кого были/есть подобные проблемы? Как в итоге справлялись? Мне страшно как дальше быть, когда из люльки вырастем (осталось немного) и как вообще перестраивать спать в свою кроватку?!
Буду очень благодарна за ваши истории успеха :)
Inna·
Мама сына-младенца
Обучались самозасыпанию, до этого только качанием на руках с истерикой, 30-40 м днем и ночью пробуждения
Тати·
Все наладиться само собой . Наш спал в коляске ,потом я просто перестала туда класть ,открывала окно на проветривание и спал один в своей кровати
Taniaaa_28·
Мама сына (1 год)
Пересмотрите свой режим, спит многовато, а ВБ маленькое.
По вашему возрасту график должен быть примерно такой:
При условии подъема в 7, первый сон через 3-4 часа.
1ДС - 10:30-12:00
2ДС - 16:00-17:00
20:00-20:30 уход в ночь
Ну это примерный, дальше корректируйте как вам удобнее
Taniaaa_28··
Мама сына (1 год)
Плюс ко всему вводите ритуалы. Она же ночью не спит на балконе))
Ну и как вариант на сон можно смело на улицу выходить, потом перерастёт
Лилия··
Мама дочки-младенца
Если дочка просыпается в 7, к 9ти она сама уже начинает капризничать и видно что готова, ко сну. Могу и продержать подольше, но в целом с первым сном проблем обычно нет, во сколько кладу в коляску, во столько и засыпает. И читала где то, что утреннее ВБ 2 часа достаточно
Taniaaa_28··
Мама сына (1 год)
возможно, но оно у вас в любом случае скоро начнёт увеличиваться)) попробуйте тогда чуть скорректировать последующие ВБ и другой дневной сон
Екатерина·
Мама сына (1 год)
Вам нужно изучить тему сна, у ребёнка в вашем возрасте гормон сна вырабатывается с 19-20:30 в это время должен ребёнок спать, перед сном за полчаса определенные ритуалы, у меня была такая же проблема, когда я начала читать группу в инста и попробовала по их методики укладывать, я была просто в шоке. Ребёнок засыпает за 15 мин без слез истерик, укачиваний , груди и всего остального , стал спать крепче и дольше и с вечера кучу времени
Екатерина··
Мама сына (1 год)
@natali___freedom, я когда сделала первый раз все как написано и ребёнок уснул за 15 мин без всего сам, я офигела ей богу. Почитайте в инсте - spimalysh, не могу ссылку скопировать
Лилия··
Мама дочки-младенца
Спасибо за комментарий! Честно говоря всегда к таким группам скептически относилась. И когда подруга какие то умные вещи оттуда цитировала , мне прям смешно было. Думала что всё индивидуально и нет стандартов никаких...
посмотрела бегло страничку, блин столько там инфы для разных возрастов...
Постараюсь найти силы и время. Спасибо вам 🙏🏽
Екатерина··
Мама сына (1 год)
я сама пока не столкнулась никогда никого не слушала и говорила что все это бред, но когда сделала схему и наблюдала за ребёнком и подстроилась под его ритм я просто зажила новой жизнью, спокойное быстрое укладывание. Много свободного времени и спокойный сон, а он для меня на первом месте 😂я обычно не лезу с советами ни к кому, но тут от души просто советую
Надежда·
Мама дочки-младенца
Раньше укладывайте на ночной сон