Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Елена
Елена
В ожидании первенца

Omelette-маффин😅 #elen_recipes #завтракtime🐣 Вкусно, сытно, компактно, полезно. Мой любимый формат…

1 из 2

Omelette-маффин😅

#elen_recipes #завтракtime🐣

Вкусно, сытно, компактно, полезно.

Мой любимый формат #takeaway !!!!

-

Начинка на 1 шт:

15 г буженины

10 г моцареллы

10 г брокколи @vova.ua_

-

Заливка на 6 шт:

3 яйца

50 г йогурта (домашнего приготовления)

Щепотка гималайской розовой соли

Щепотка смеси перцев

-

1. Подготавливаем начинку, нарезая все ингредиенты мелкими кубиками. ( начинка может быть иная, к примеру с курицей и помидорами черри, с фетой и шпинатом..)

2. Соедините яйца, йогурт, соль и перец. Взбейте до пышности.

3. Залейте заготовки с начинкой.

4. Выпекаем при 160 С около 25- 30минут.

5. Вынимаем из формы после окончательного остывания.

-

Bon appetit!