Сырные оладьи с брокколи🥦💚 #elen_recipes #healthychoices 110 г твердого сыра 250 г брокколи…

Сырные оладьи с брокколи🥦💚

#elen_recipes #healthychoices

110 г твердого сыра

250 г брокколи замороженные @vova.ua_

20 г зелени (укроп, петрушка, мята, зелёный лук)

2 яйца

30 г овсяной муки

15 г кунжута

Щепотка гималайской соли с травами

1,5 ст л оливкового масла

-

1. Разморозить, а затем измельчить брокколи.

2. Натереть сыр.

3. Нарезать зелень.

4. Соединить все ингредиенты воедино.

5. Поджарить оладушки на небольшом количестве масла.

-

Bon appetite!

#easyrecipes #healthyandtasty #здоровыерецепты #детиедятвсе #рецептыпп