Ровесники!
Помогиииите
Какой у вас режим? Подъем-дневной сон-в ночь?
У нас опять дневные сны по 40-60 минут. 👀
Я тут читаю, у кого-то дети спят по 3-4 часа днём 😯 (реали??)
у нас с переходом на 1 дневной сон он всегда длился 2 часа, прям четко, будто будильник. А тут 40 минут и давай играть 👀
Сегодня спала 12-15, 3 часа получается. Но и в ночь уйдёт ближе к 22. Я ее положила и ушла))
С дневным нет проблем, в ночь долго засыпает , лежу рядом час
Это 1 полный цикл. Ищите причину почему не переходит сам на второй цикл без пробуждения.
Ого, какое неравномерное время бодрствования. Всего 2,5 часа утром и 8 часов после сна 😯
ага, многие удивляются) причём в 10 он прям сам засыпает, без танцев с бубнами, поковыряется в кроватке несколько минут, отвернусь - смотрю уже спит. И такое большое время бодрствования после обеда гарантирует мне что вечером он тоже быстро заснёт и не проснётся ночью, уже давно такой режим выстроили, нас устраивает))
Подъем в 7:30 если надо в сад , потом сон с 12:30 до 15-15:30 , если обычный день подъем в 9-10 дневной сон с 2-4 , укладываемся в будние в 22 уже спят , а в выходные и позже можем
наивно)))))) у меня они и засыпать сами не умеют и в одной комнате спать. лежим с мужем по разным,укладываем
@marry_ann, нет ну у меня старший с 2 лет засыпает сам , лёг и до свидания , а младший к себе в кроватку ложится а я лежу на своей и все
Подъем 10:00-10:30
Сон 14:00 -17:00, 14:30-17:00(бужу после 17)
Ночь 22:00
Подъем 7-8:00, затем бодрствование ровно 5 часов, затем дневной сон 1,5-3 часа, затем бодрствование 6,5-7 часов и сон в ночь. Мы идём прям по таблице норм снов, ВБ с рождения
А как засыпает ваша дочь? Сама лёжа в кроватке, сама лёжа на родительской кровати, укачиваете? Или ещё как то?
Сама барахтается в кроватке и засыпает. Тоже по таблицам с рождения идём, но сейчас все пошло.. своим путём )
У нас уже несколько месяцев 40-60 мин, ооочень редко может часа 2 проспать
Вам скорее всего нужно увеличить 1 время бодрствования и сделать попозже дневной сон. У нас 7:30 подъем, 13:30-15:20 сон и в ночь 21:30. Это прям идиалити, но недавно всё пошло по .... И укладывается очень долго
В 7:30 подъем, в 12:30 сон до 15:00, отбой в 21. Сны продлеваю дочке и сыну в этом возрасте тоже продлевала, через 40 минут просто ложусь рядом, просыпается, видит и дальше спать.
Подъем в 9-9.30, сон с 15.30-17.30. В ночной в 21.30 уходят. Кладу раньше в кровать, они там вместе играют, и потом засыпают вот ближе к 21.30. дневной поздно сон, но раньше они не хотят ни в какую))) и засыпают на ночь при этом хорошо
Встаёт часов в 8, ложится где-то в 13 и может спать 3-4 часа, на ночь часов в 10 ложится, прям ооочень редко может 2 часа днём поспать
Отбой в 20:30-21-00. Под'ем в 8:00. Дневной сон с 13:00 до 14:30/15:00, но может и час поспать
Дарья·
Мама сына (1 год)
Подъем 10: 00,отбой 22: 30 ,дневной сон с 14: 00 до 16: 00
Глаша·
подъем в 7-8
дневной сон в 12:30-14:30
ночной 21:30
Ana··
Мама дочки (1 год)
Ну вот примерно так и есть. То есть было 😝