Как можно советовать, то что подошло именно вам? 🤦♀️ от булочки с маком ниче не будет, если много не скушаете) к так то, что хотите покушать ешьте с утра и по чуть чуть, пару дней понаблюдайте если реакции плохой нет, значит спокойно ешьте, вам обоим подошло) мне ни с первым, ни со вторым кушать всë не подошло( любой косяк на два три дня потом хватало, с рук не слазили. А с 3 мес уже попроще, с 4 место уже всë не аллергенное и кроме молока и яблок кушала.
Кушать можно все . Но то что аллергенное то сначала чуть чуть потом посмотрите на реакцию ребенка если все ок то можете спокойно есть . Я так летом клубнику проверяла 😅 а так если хотите мак кушайте .