Возможно ли сдвинуть утренний подъем ?
Пыталась за счет более позднего укладывания. Наш день такой :
6.00-6.30 подъем
8.30-9.00 утренний сон
9.00-10.30 бодрствование
10.45 - 12.30 сон в коляске
12.30-14.00 бодрствование
14.20-15.20 сон
15.20-17.00 бодрствование
17.00-18.00 сон в коляске
И вот тут начинается , хочу сделать еще один сон минут на 20, чтобы укладывать часов в 21.30 , но мы этого времени не спим, психи, либо просто лежит ерзает, и укладываемся в 8-8.30 часов уже на ночь...вчера так вообще в 21.30 уснул
Что можно сделать 😔
Комментарии
@iiiira95 я укладывала после 17.00 на вечерний сон , когда он ему нужен был, у нас со сном все в порядке ) и я тоже изучала эту тему , но я не ориентируюсь на "должно быть "
Он резко перешёл сам на один сон и все , в этом плане у нас все ок
У нас в 7.30 подъем
Первый сон 10.30-11.40
Второй сон 15.20-16.30
На ночь в 21
@iiiira95 вопрос в том зачем тебе мамлайф решил напомнить обо мне 😄😄
@polinalukas2003, у меня все посты моих подписок сейчас начиная с апреля 😂
Видимо глюк приложения
@iiiira95 а не у тебя одной, видела девчонки писали что у них тоже что то не то с постами))
Поля, а чего у вас так много снов днём?
У нас режим
8:00-9:00 подъем ( зависит от того ел ли он ночью)
8:00-9:00-11:00 бодроствование
11:10- 12:00,12:30 сон
12:00,12:30-14:00 бодроствование
В 14:00 кладу спать до 17:00
Затем с 17:00 до 19:00 бодроствование
19:10 -20:00 сон( не всегда)
Затем в 20:15 еда, 21:00 +-10 минут купание и уходим на сон ,тоже разное время укладывания если не спал в 19 то быстро засыпает ,если спал ,то смотря Меркурий в какой фазе😂
@polinalukas2003 ну я его одеваю и в комнату с открытым окном ,если не гуляю и три часа свободы,это меня мама научила😅
@polinalukas2003 а так в 8 для меня это рано,вот сегодня в пол 10
@anya.shmalko а-фи-геть, помню и мы могли до 9 лежать )))
В этом возрасте, мы просыпались в 7 утра и как то само получалось 2/2,два гуляем часа, два спим.в 19:30 купала, в 20:00 спать и опять же каждые два часа подкормка( потом увеличивались перерывы ночные само собой).К 6 месяцам следуя такому темпу дневные гуляния увеличились и ребёнок сам перестроился на 3 сна и пробуждение в 8.Ну а сейчас по состоянию, видимо перестраиваемся, поэтому встаём в 9 или ближе к 10(если старшие не топают, собираясь в школу😂), дневных сна 2-3( по состоянию повторюсь), отбой перешёл ближе к 21:00.Но бывают пропускаем отбой и привет частному народу 👋гуляем пока не вымотаемся, но слава богу это редкость😂
У нас 2 часа гулять не выходит, психуем , укладываемся через полтора, ну и на засыпание минут 15-20. А про 2 часа сна это вообще фантастика 😂😂один большой у нас зп счет коляски. Наш парень вообще против сна. Тоже хочу в 9 просыпаться 😂
@polinalukas2003, все ещё будет)Мальчишки они такие😉зато потом, ближе к школе хрен поднимешь😂😂😂Настроитесь и привыкните, обязательно все наладится!😊
@olgushka_love конечно наладится хотелось бы просто побыстрее😂😂😂спасибо ❤
Насколько я вдоль и поперёк уже изучила тему сна,точно знаю, что после 17 на сон не укладывают, если это не ночной.
Примерно в вашем возрасте должно быть 2 сна. Вб варьируется от 2,5 до 4,5ч. Самое длинное перед ночным сном.