Девочки, витамин д назначили в дозировке 2000 ме. Раньше я пила солгар, но дозировку 10 тыс. Сейчас пыталась найти солгар 2000, нигде нет. Может кто-то пьёт витамин с такой дозировкой, посоветуйте пожалуйста, какие взять
Пила детримакс 2000 до беременности , был дефицит, очень низкий. Пила 6000 дозировку в день на протяжении месяца)) очень хороший анализ после них был. Проконсультируйтесь с врачем, по вашим анализ все назначат как нужно))
Я тоже пила Солгар, но когда забеременела, врач сказала, что эти желейные капсулы часто провоцируют токсикоз, пока лучше перейти на капли, пьем Аквадетрим, он вкусненький.
А вы сдавали анализ, есть ли у вас дефицит? Вообще по своим анализам для себя сделала вывод, что мне 4000-5000 дозировка вполне оптимальна. Особенно, если анализ на витамин Д близится к 30. Пью от фирмы now foods, выше вам прислали оранжевую этикетку)