Всем привет ❤️девочки, когда можно делать массаж спины после родов ?)
У меня спина болела после эпидуралки, ходила на массаж мес через 3
Через месяц, спина болела, кости не встали на место. Ходила к мануальщику, спину подправил, в вот кости таза не смог поставить, у меня швы были, побоялся что смогут разойтись. Подождала пару месяцев, пошла, поставил кости таза, и до сих пор не чего не болит.
Я делала антицеллюлитный уже через месяц , но обходила зону живота. Все зависит от вашего состояния и самочувствия.
@annaannak, если волком воешь - посоветовала бы к костоправу , он меня после первых родов «собирал», а так могу и массажиста дать - берет после родов через месяц - два. Многие боятся брать после родов раньше , чем через полгода.
Тоже интересно, так как после родов мечтаю посетить спа 🧖♀️