Я первую в 18 родила, вторую в 30 с хвостиком и со второй паники у меня было больше...и не потому, что знала, что в первый раз было. А потому, что не знала так же будет или нет. Все оказалось лучше. Ходила в Аист.маму. Имела представление чем и как помочь себе. Но инстинкты взяли верх и все прошло в единении тела и души. Просто слушайте себя, чувствуйте как Вам комфортнее, дышите, двигайтесь, расслабляйтесь как можно больше(не на словах, а прям все тело ОТ и ДО). А в родах слушайте врача. Родить все равно придется - сделайте процесс хотя бы комфортным

Александр Кобаса на Ютубе, посмотрите его видео. Я жалею, что только к третьему о нем узнала, тоже дико боялась родов 🙈 Там про технику дыхания и про сам процесс, без всякой жести и доступно. Техника дыхания не сложная, реально помогает

Как будто есть выбор😀 тут уже бойся не бойся, придётся

Без паники!

Рожать - это конечно не так просто как в магазин сходить, но все рожают)

Посмотрите видео, почитайте статьи)

Дышите глубоко и не переживайте- ваш ребёнок все чувствует))

Я в 35 рожала и жуть как страшно было😂 оказались страхи напрасны, вам девочки выше написали посмотрите видео дыхание в родах, очень помогает, ну и следовать указаниям врача☺️ И честно рожать не больно🤗 как по мне☺️ даже схватки понравились🤪 вообщем все будет отлично👍🏼

Что у вас там такого не сформировалось в 17, что сформировалось бы в 25?)

Паниковать не стоит, это всё равно не поможет. Слушайте врачей и всё будет ок 👌🏼

Всё будет хорошо. Ваш организм смог выносить ребёнка, значит вполне готов к родам. Не переживайте, всегда страшно и 1 и 2 и 5 раз))) я дочку родила в 17.

Я родила в 17, главное слушать врача и делать все указания😌

Правильно советуют,посмотри видео,правильное дыхание очень помогает пережить схватки 😁

У тебя и животик не большой,не стоит волноваться)

Посмотрите видео на ютуб (Нина Болзан, школа мам)

Вообщем-то про правильное дыхание и ошибки, чего делать не стоит.

А так позитивный настрой и уверенность в себе, все у вас будет хорошо.🤗