Я уже в отчаянии. Дважды в день у меня стресс - укладывание на сон. Помогите советом!
Мульты в день 5 минут, перед сном активно не играем, читаю книги - ребенок золотой. Потом ложимся спать и начинается: она крутится, вертится, поет песни и рассказывает стихи сама себе, дергает меня за волосы... я ее пытаюсь «зажимать» - выпутывается, ноги-руки постоянно беспокойно себя ведут, крутит мне пальцы на руках... Поглаживания, сказки, притворится мертвым бурундучком - все это испытано 100 миллионов раз, но не помогает. В итоге укладывание (чтение книг я не считаю) длится около часа, и это худшие часы за день. Неоднократно были скандалы с моей стороны и угрозы, что если ты балуешься, засыпая - я не лежу с тобой, а ухожу в другую комнату. Когда и правда ухожу- бежит за мной, плачет, без меня спать ложится не хочет... У других укладывается лучше, но тоже беспокойно, НО! когда я дома , она не пустит никого другого ее укладывать (((
Сонной игрушки кстати тоже нет, не любит никакие игрушки класть в кровать.
Помогите советом, поделитесь опытом, как научить ее засыпать саму!!!
Комментарии
Да, мы тоже в 21 уже в постели, книжки читаем. Но после книжек еще час надо «давить», чтобы заснула (
@likelime попробуйте лечь на час позже и посмотрите как ребёнку комфортнее
В 22 может уснуть только если был в саду и спал там до 15!!! И потом ещё гулял со мной после сада. На выходных стал засыпать к полуночи поэтому спать не ложу а если и уснул то в 22 даже не пытаюсь уложить. Просто ребёнок вырос и не успевает устать так чтобы лечь спать и уснуть.
Капец, до полуночи я не доживу( вообщем я поняла общую тенденцию - убирать ДС.
@likelime да. Реально так хоть в 22 уже спит точно))
У вас история как у нас сейчас , в точности 😰 уложить спать - это 7 кругов ада 😁
Ваша история очень похожа как было у меня со старшей!
С младшей всё по иному. Наступил момент когда она стала на обед усыпать с плясками....и на ночь тоже с весельем крутеньем, ну по вашему сценарию! И вот уже как 4 месяца мы засыпаем наночь за 5-10 мин!
Я просто убрала обеденный сон! Утром она просыпается в 10.00, и наночь в 22.00-23.00 ребенок усыпает быстро
Спасибо! Дочь часто просит «мама, а давай я пойду спать, когда уже будет темно!». Может, Вы правы и она действительно уже готова быть без дневного. Но.... не готова я - мне так нужно это время наедине... с работой.
@likelime понимаю...мне тоже надо было улаживать спать старшую, чтобы отдохнуть, но младшая спокойнее и если она не спит в обед меня она не напрягает !
Будите раньше, активный день и может ей уже не нужен дневной сон, моя давно не спит, добавляйте в ванную арома масла или успокоительный сбор трав, я сейчас вижу очень очень активных детей, с чем это связано не понятно, но спокойных меньше и моя тоже в их число не входит
Благодарю за ответ. Самое интересное, что в бодрствование ребенок достаточно спокойный, но перед сном в нее как кто-то вселяется(( многие девочки мне здесь посоветовали убрать дневной сон. Возможно, это правильное решение, но блиииин, как он мне нужен этот полуторачасовой отдых от ребенка. В который я еще и работаю)))
@likelime, понимаю дневной сон нужен вам не факт что ей, я так поняла не ходит в садик ещё, для вашего отдыха я знаете, что посоветую... в каждом городе есть развивашки в чем плюсы это не дорого обычно такое занятие в районе 1 часа и оно без родителей и это хороший фундамент для привыкания к садику, социуму общение с детьми
Мы с 2 лет не спим днём, перестала укладывать, хочет спит.
Подъем в 7-8 , но вот неделю уже встаёт в 7 утра.
Отбой в 21. Скачем, бегаем, танцуем до последнего. Количество света у нас не играет роли, телевизор не мешает.
Просто в какой то момент она сама хочу спать, у нас ритуал молоко теплое( смесь), просто лежит и выключается, но тут главное чтоб рука под головой у нее была.
Я поняла что укладывать силой не наш вариант, чем больше не заставляю, тем больше протест.
Вау, у меня с тех пор как закончили гв (а это уже почти год), ребёнок ни разу не просился сам идти спать. Надо подумать, может и правда убирать дневной сон пора...
Ааа, мои дети такие же были! А сколько часов в сутки она спит? Как обстоит дело с освещением в комнате? Насколько «выгулялись» днём? Тут много нюансов...
Спит около 11 часов в сутки, я смотрела когда-то по табличкам - это даже чуть ниже нормы. Но у нее всегда количество сна было меньше нормы. От освещения не зависит у нас - одинаковая история и в полной тьме и при свете. Днем гуляем на улице. Но вот правда в активные игры особо дома не играем - она больше по рисовать, лепить, посудками играть и лего собирать.
@likelime конкретней ) многие почему то считают что нормальная темпа 22-24 градуса )
@aesona89, днем 21, ночью 19. Влажность 50 проц
@likelime тогда набирайтесь терпения ) у меня доча любит поговорить на ночь и с папой что то схомячить )
И как? Нервы не сдают? Я уже устала от этого, не могу больше терпеть(
Даже когда убираю дневной сон, то на ночь укладывается таким же способом(((
Утром просыпаемся в 7, в 12.30-13(если дома) ложится спать в обед, подъем не позже 15.00. В 21.20-21.30 лодимя уже в постель читать книжки, за пол часа ещё побегает в туалет/вода/машинка /к папе и в 22 вырубается минут за 10-15