Две недели назад дала #обещаниесебе, что приведу себя в порядок и через год стану секси-шмекси стройной, ухоженной красоткой. Так вот, миниотчетик:

Первую неделю минус 2 кг, вторую неделю первые 5 дней вес стоял +- туда сюда гонялись граммы, сейчас лёд тронулся и пошло дело. Общий итог за две недели минус 2,5 кг. Было 83,3, стало 80,8.

Из обещанного - держала ИГ 16/8, колы за две недели в общей сложности стакан, наверное, выпила. Стало меньше хотеться сладкого, больше хотеться двигаться и секаса.

Не выполнила обещание про покупку уходовой косметики. Я ещё не уверенна, что буду дисциплинированно всем пользоваться. Да и сидеть выбирать магазины и средства времени не было. Оставляю это дело на март.

Зато распланировала этот год и стала делать шаги по направлению к своим целям.

В общем, с похудением и иг приходит какая-то ясность в голову и энергия что-то делать уже.

Через 3 недели едем к ене, родственникам и друзьям, надо всхуднуть по максимуму. Так что, мое новое #миниобещаниесебе на этот срок минус 3,5 кг

И маник-педик-стрижку перед поездкой