Я пью витрум пренаталь. Их пила и во время беременности. Вообще врачи не рекомендуют менять.

В беременность пила prenatal vitrum plus, первые полгода после родов их же и продолжила пить
Волосы спустя 3 месяца пришли в норму, сейчас уже пушок новый вырос)

ссылка

ссылка

Сын на ив с рождения, волосы полезли так же в три мес )

А это от гормонов, не от гв. И на ив тоже в этот период летят волосы и тд. Просто хороший рацион и подождать

Two per day с айхерб, гинеколог мне их согласовала на все гв по 1таб постоянно или по 2таб курсами.
Молоко с них только зелёного цвета 😀 но это от кверцитина

Витамин Д 3,а те что пила в беременность вызвали аллергию у мелких

Пью д3, йод. Но вам бы сдать анализы, посмотреть чего конкретного у вас не хватает

Теже что и в беременность