Добрый вечер, подскажите пожалуйста, что вы делаете, когда чувствуете что ребенок заболевает? Вроде ни кашля постоянного, ни температуры, но уже нос заложен немного
Обильно компот и промываю нос. Если есть возможность - максимальный покой
Носом занимаюсь сразу, у нас всё от носа идёт 🙈, витамин с (аскорбат натрия), тёплое обильное питьё делаю - морсы, компоты.
Увеличиваю мощность увлажнителя, чаще проветриваю квартиру, с питьем проблем нет, а так бы подключила доп объемы жидкости
Компот из облепихи и клюквы. Иногда ещё чуточку меда добавляю.
На ночь капаю масло "дыши" (на тряпочку и кладу в комнате).