Витамины так просто не пьются(избыток тоже может быть вреден) , сначала нужно выявить какой дефицит в организме.

А для начала необходимо почистить организм от паразитов (глисты, вирусы, грибы, бактерии) а затем его питать. Так как 70 % витаминов съедают именно Паразиты, а нашему организму остаётся по остаточному принципу. Не совсем целесообразно кормить этих гадов.... Итоговый результат потрясающий

Если интересно напишите в лс расскажу подробнее

Согласна с @kuzeka ,но еще добавить к этим анализам ферритин,одного гемоглобина мало,он обычно в последнюю очередь падает, когда с железом все плохо.Я как подняла вит.д,прям аж даже на работу смогла выйти😂а вот с ферритином до сих пор воюю🙄то там мне кишечник мешает усваивать его😤

Витамин D проверить,гемоглобин ))) а для энергии, например,после бессонной ночи Апилак))) и полезно, и бодрит, и на гв можно))

Может тебе магний б6 пропить ? Мне помогает

Найдешь и мне скажи 😂