Девочки, где берёте энергию, мотивацию..?больше недели хожу с мыслью, что хочу чем нибудь заняться…
Девочки, где берёте энергию, мотивацию..?больше недели хожу с мыслью, что хочу чем нибудь заняться новым, пройти какое нибудь обучение ииии не знаю что хочу🙈🤦♀️... какое то эмоциональное выгорание что ли...
Мария·
Мама дочки (1 год)
Хз. Решила занятся тортами. После того как поняла что нравится. Процесс затягивает. Видимо буду развиваться в этом направлении.
Мария·
Мама дочки (1 год)
А так честно Я вешаюсь с двумя детьми
Julia ··
Мама дочки (1 год)
🙈 блин не представляю, муж тут выдал мне срочно нужен сын.. я думаю Ага уже бегу😂😂
Мария··
Мама дочки (1 год)
@marianna__36 тяжело. Иногда устаю неимоверно как. Но блин так клево что они есть друг у друга. Играют иногда вдвоем
Ирина·
Мама дочки (4 года)
Энергия появилась,когда начала пить витамин Д (не забывая ни дня) и Магний в6.
А по 2 вопросу:копайтесь в себе,продолжайте поиски,на крайний случай можно обратиться к астрологу.
Ну и пробуйте,никогда ж не узнаете нравится оно или нет,не попробовав.
Julia ··
Мама дочки (1 год)
Начинала пить, витамин д знаю что очень низкий, вот проблема только с тем чтобы не пропускать
Ирина··
Мама дочки (4 года)
@marianna__36, поставьте на видное место или напоминание на тел или холодильник.
Julia ·
Мама дочки (1 год)
@mariyasalamahina, тоже думала про тортики, до беременности пекла чисто для своих, а сейчас сомневаюсь что с дочкой смогу норм сделать.. какой то период начался нельзя с виду уйти орет дико🤪
Виктория·
Мама сына (6 лет)
Это и есть эмоциональное выгорание. Только вы сами (либо с помощью коуча например) можете ответить себе, где и какой ресурс вы можете взять
Альбина·
Мама сына (1 год)
В таких ситуациях мне муж говорит: «просто отдохни, ничего не делай, расслабишься и появятся силы делать дела дальше». Мне это напоминание всегда помогает, когда вроде и хочется, но как будто и не очень 😄
Просто отдохните и забейте на то что вам нужно что-то делать
Светлана·
Мама двоих (младенец)
Даю себе время прокрастинировать, долго все равно не могу так 😅и начинаю действовать) раньше тоже бывали моменты выгорания, сейчас, когда разрешила себе быть неэффективной, ленивой и тд пару дней - больше выгорания не случалось) прислушиваюсь к себе максимально)
Раньше все время куда-то бежала, не могла ничего не делать 😅🙈это если с эмоциональной точки зрения
В ноябре сдала кровь на дефициты витаминов- там все очень плохо оказалось 😅вот и ещё одна причина упадка сил) сейчас первый пункт периодически включаю + пью витамины = стало все супер) ну и смена обстановки для меня супер важна всегда🧚♀️