Девочки, а если я признаю, что я - токсичный человек, знаете, прям язва такая, что пздц... но при этом я осознаю, что не хочу такой быть. что с этим делать? К психологу? Я уже много лет обещаю сходить себе к психологу и всегда не до этого... может есть какие-то ссылки именно на статьи подобного характера? Знаете, типа чек-ап как засунуть свое мнение в одно место или как научиться жить с легкостью в сердце) я уже чувствую, что не только родных раздражаю, но и у меня уже такой снежный ком, что скоро дышать будет невозможно. Хочу легко прощать, не держать обиды, не тыкать носом из-за ерунды, просто жить с миром в душе😌 как вы это делаете? Может почитать какую-то литературу?
Комментарии
@broun, никакие книжки не заменят консультацию с психологом поверьте
Да это к психологу вам надо обязательно
А в чем токсичность, в том чтобы иметь собственное мнение?? Я для начала научилась просить прощения, если прям перегнула палку, а затем поняла, что зря или мое мнение, которое я доказывала с пеной у рта было ошибочным. Это помогло мне осознать, что за ошибки меня никто не накажет и двойку не поставит, если моя позиция по какому-то вопросу шаткая, то я могу признать поражение и уступить, тоже никто не накажет. Когда несколько раз признаешь ошибки, то в следующий раз уже легче никому ничего не доказывать
Я например могу своей сестре бестактно сказать про ее лишний вес или придраться к чему либо (она младше меня на 11 лет), вот к ней прям какое то токсичное отношение, не знаю почему, может тоже из детства идет, но она то не виновата, а мне прям хочется язвить. Да и вообще в каждой бочке затычка, мне надоело такой быть. Хочется обращать внимание только на действительно важные вещи и не размениваться по пустякам
@broun, это с психологом надо проработать
Вит д принимаю, но не проверяла, все остальное в норме
У моего психолога есть сессия по определению проблемы. Тоже за деньги. Однако. Если надо, то сигнализируйте. Я в ней уверена
Да я вот после написания этого поста сама выяснила свою проблему - нереализованность в карьере. Есть спецтальность и работа, но никакого удовлетворения и заработка толком она не несет... всю жизнь в поиске себя и все не то
А Вы сами счастливы? Мне кажется, что счастливые люди не бывают токсичными. Может подумать о себе? Что сделает Вас лично счастливой?
@broun, Вы можете получить сертификат по сестринской косметологии. Наша клиника сейчас как раз в поиске специалиста и многие клиники тоже. Плюс можно преподавать уходовую косметику, я знаю много лекторов со средним мед образованием, которые читают доклады даже на международных конференциях.
@pipabeauty, и в вашу клинику взяли бы просто без опыта работы косметологом?
У меня подруга открыла несколько кабинетов и у нее там тоже работает косметолог-эстетист с нуля, но я к ней точно не пойду, тк лучше с друзьями не иметь таких отношений, да и ездить на другой конец города не хочется
@broun, у нас в клинику взяли бы с 0,но обязательно с сертификатом.в другие тоже берут.все кого-то были 0)
Молчу, когда хочется что-то сказать или написать. Иногда получается, иногда нет 😅
Если в переписке, то да, я могу себя контролировать, просто проигнорировать что-то... а в живую всегда мое слово последнее, не переспорить, меня уже саму это дико бесит, по только после начинаю осознавать, что так не надо было делать
@broun про нее. Ну не помогают, значит не помогают🤷♀️
@kathgrigorovich, согласна, это немного не то
@mamavasilisiitowi в смысле не решит проблему автора? Ей нужно перевести фокус на себя и свою жизнь. Это оно и есть
Хочу услышать мнение со стороны.
Мой сын ещё плохо разговаривает и последнее время появились "тоскливые вздохи" - постоянно вздыхает, как будто не хватает воздуха или хочет зевнуть. С этими вопросами я обратилась к невропатологу. Сделали ЭЭГ - там есть небольшие отклонения,но не критичные. Невропатолог подтвердила мои догадки о неврозе и то, что логопед тоже нужен. Предложила ходить на занятия к ним в центр на сенсерную интеграцию, к психологу (что бы научть сына реагировать на его эмоции) и к ...
Про споры и высказывание своего мнения (о котором спрашивали, не спрашивали, о последнем слове от вас) - многое подчерпнула у Хакамады и Лабковского.