Сдала анализ на витаминный комплекс, результаты идеальные, кроме витамина Д (27) при норме…
Сдала анализ на витаминный комплекс, результаты идеальные, кроме витамина Д (27) при норме 30-60нг/мл. Кто повышал, знает как ? В день пью 2000, просто перехожу на 5000?
Se_An·
Где сдавали и какая стоимость?
Тамара ··
Мама двоих (2 года, 3 года)
Я на днях собираюсь сдавать в Гемотесте, там сейчас 1290 стоит
Anastasia··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
@osetrovva_tomka, ого, а сколько туда входит видов витаминов ?
Тамара ··
Мама двоих (2 года, 3 года)
нет, это витамин д столько стоит там)
Евгения·
5000 - это профилактическая доза. Для повышения врач выписывал 10 тыс., но я столько не пью, голова болит 🤪
Anastasia··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
О как 😅а я тут себя на 5000 настраиваю🙈
Юлия·
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Я пила 5000 тысяч, чтоб повысить, все ок) обычно пью 2 тысячи) если у вас витамин д меньше 10 или около того, тогда стоит 10000 пить)
Anastasia··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
А долго по времени принимали 5000?
Юлия··
Мама двоих (4 года, 6 лет)
я не отслеживала) и когда из дома уезжала не принимала их) перерывы были) когда сдавала анализы и заодно витамин Д сдала чтоб посмотреть на сколько поднялся, спустя год точно если не больше)) хотя 5 тысяч банку я раза 3 покупала за все это время) это небольшая же доза и ничего страшного не будет) а 10000 тысяч это уже достаточно много, назначают когда на самых низких значениях ваши показатели, и отслеживаешь спустя 2-3 месяца результат) как и для детей 5000 тысяч «лечебная» доза считается) я своим по тысячи даю, максимум 2000 когда болеют)
Ксения·
Мама сына (3 года)
У сына 27, врач сказала пить месяц 5000. Взрослому наверно ещё больше надо🤔
zaya_zlaya·
Мама сына (2 года)
Мне 10к на месяц назначали , затем по 5к ещё три месяца. Но у меня был показатель *11
Юля iHerb заказы·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Алена·
Мама сына (4 года)
У меня был 35, мне врач назначил год на 10000. Пересдала - 95, сейчас понимаю по 5000. Норма от 70, при чем это нижняя граница, в идеале 80-90