#гсд_идеименю #гсд Обед. Белковый салат+супчик+рикотники+чай с лимоном = ❤ Белковый салат : куриная…
#гсд_идеименю
#гсд
Обед.
Белковый салат+супчик+рикотники+чай с лимоном = ❤️
Белковый салат : куриная грудка, сыр, кислое яблочко, огурчик, заправка греч.йогурт или сметана.
Супчик овощной - варила 2 куриных грудки (1 на салат, одну оставила для супа), за 10 минут до готовности насыпала овощную смесь (фото в карусели). Соль, перец, мускатный орех.
Рикоттники . Отдельная любовь 😻. Это вышка среди сырников (для меня точно).
Рикотта - 200(250)гр.
1 яйцо
Ванилин
Мука (какая вам заходит, у меня ржаная цз).-4 /5 ложек.
Подсластитель, если хотите.я делаю без - кушаю с пастой или смешиваю греч. йогурт и джем зеро.
Все замесили, руки - в муке, на доске- мука, сваляли шарик, приплюснули- на сковородку.
Они невероятно вкусные. Я особенно люблю тёплые 🙀🤤. Паста к ним на фото. Сладка, без сахара. Мне, любителю кокоса и любых арахисовых паст, очень нравится.
Короче, enjoy 😉 через час -6.0
Татевик Семейный Фотограф·
Мама дочки (4 года), беременна (23 нед.)
Похудели на таком питании?
Татевик Семейный Фотограф··
Мама дочки (4 года), беременна (23 нед.)
@valkuz, офигеть!! У меня вообще нет токсикоза, ни в первую ни во вторую берем
Татевик Семейный Фотограф··
Мама дочки (4 года), беременна (23 нед.)
@moe-chicago, красота!!!
Яна ··
В ожидании первенца
ничего себе вот это токсикоз...-23....вообще мечта любой худеющей 😁
у меня без токсикоза, даже намёка на изменение состояния никакого ☺️
Елена·
Мама двоих (3 года, 11 лет)
А что за овощная смесь?как называется
Яна ··
В ожидании первенца
Последнее фото в карусели.
Елена··
Мама двоих (3 года, 11 лет)
спасибо не увидела
Анастасия·
Как же все индивидуально с гсд! Я не могу есть любые фрукты, даже кислые яблоки, орехи, сладкое, все крупы, кроме пшенки и полбы, зато спокойно ем мясо по-французски без картохи и сливочное масло.
Выглядит у вас все очень аппетитно))
Яна ··
В ожидании первенца
Спасибо) 🌸 ну мясо по-французски и масло я ем спокойно))) с крупами беда) сладкое - только на разрешённых сах замах и чуть чуть .
Юлия·
Мама дочки-младенца
А мне мучное не заходило вообще от слова совсем (А все остальное супер 🙂
Ада·
Мама дочки-младенца
Супчики, Мучное и молочка давали не меньше 7 через час, как вспомню...хотя сахар до сих пор не вернулся толком в нормальные показатели после родов